古代米 のレシピと料理アイデア

今日は娘が居るので スペルト小麦のパンを焼いて FB 小麦粉アレルギーだけど 古...

おはようこ さ います 昨日は暖かくコート のいらない1日 娘とショールーム4件...

あんこは小豆に雑穀ミックスと古代米入れました 知覧茶 あんぱん 手作りパン

きゅうりのカレー ベジチャプチェ 茄子と胡桃のマスタードサラダ ミニトマトのマリ...

鶏のササミの唐揚げ 豚肉の唐揚げ ちくわきゅうり 卵サラダ ソーセージのベーコン...

蓮根とエリンギと長芋のエビチリ風 カリフラワーのカレーフリット きのこと胡桃のマ...

今日のお弁当 マッシュルームのセロリの葉炒めのっけ丼 古代米 アサツキ入り甘卵焼...

ぶりさんの鮭の千草焼き マッシュポテトにパプリカ ほうれん草 椎茸を混ぜ込みチー...

昼は近場でランチだったので夜は粗食 イワシの丸干しと野菜いろいろ 具沢山の味噌汁...

豚肉の焼き肉タレ焼き かぼちゃ焼き肉タレ焼き ウインナー 九条ねぎ入り卵焼き た...

さんま 大根とひき肉のピリ辛煮 ベーコンと長芋のバター醤油ソテー 栗の渋皮煮 古...

おはようございます 6月19日 月曜日 本日のお弁当メニュー 黒古代米入りご飯 ...

オトナ弁当に参加 3種目 大人のおかずw やはり みんなみたいに 可愛い盛り付け...

朝食 家飯 自炊 古代米 鯛の開き 血鯛 切り干し大根 江戸菜と大根のみそ汁 瓜...