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Aya
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Snapdishの料理写真:おからパウダーDE豚カツ
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omu
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Snapdishの料理写真:ハリハリ大根の肉味噌サラダ、ゴマ醤油ドレッシングで
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Snapdishの料理写真:今晩は、ぐち塩焼き、ほたるいか醤油漬け 大根わさび、たこサラダ 紅たで おくら トマト レタス 亜麻仁油ドレッシング、根菜味噌汁、さつまいもご飯 黒米 キヌア

関東ではイシモチ。購入時はお刺身に出来る鮮度でしたが、少し寝かせて塩焼きにしました。
雑穀を色々な食べ方をしようと思いつつ、今日もご飯に炊き込みました。元気に
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Snapdishの料理写真:今晩は、肉じゃが、えんどうの出汁煮、人参ドレッシングサラダ、若芽と新玉ねぎの味噌汁、青豆ご飯

仕事が遅くなり、買い物に行けず、冷凍してあった豚肉でたんぱく質(^^)
田舎から送ってくれた野菜(じゃがいも、玉ねぎ、人参、えんどう豆、胡瓜、夏みかん、大根など)をたっぷり食べられたかな。

今日も美味しかった!
今晩は 肉じゃが えんどうの出汁煮 人参ドレッシングサラ...
 
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Snapdishの料理写真:晩ごはん 豚とゴーヤ茄子の味噌胡麻煮  温野菜のコンテチーズドレッシング ひじき煮
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Snapdishの料理写真:2017.2ラストdayは「ドンベン」 しめじとアナゴのちらし寿司の上に乗せてます、おかずは *だし巻き玉子 *ポテト、3種ベジタブルのナンプラー中華炒め *鶏モモ炙り味噌マヨ *山葵和え巻き竹輪 *ハーブソルト掛けオリーブオイル焼き海老 *花型で高野豆腐 *ブロッコリーとミニトマトのレモンドレッシングサラダ *シナモ
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