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畑から抜きたての菜の花をいただきました 今日はワサビ醤油で和えたのと生七味マヨで...
材料: 菜の花ワサビ醤油和え 菜の花 かまぼこ カニ棒など ワサビ醤...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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義母の畑の春菊 蒸し焼きした旨味がぎゅっと詰まった椎茸を ゆず風味のビネガーが美...
材料: 椎茸 春菊 塩 キユーピーテーブルビネガー玉ねぎと五穀酢ゆず...
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izuminちゃん400投稿キタらー ー おめでとう izuminちゃんのキッチ...
材料: 生食用ボイルたこ 乾燥切り干し大根 キュウリ しそ漬けの梅干...
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今日のランチの付け合わせに 即席サラダ 子供も好きな甘辛味で ご飯も進む 和風テ...
材料: リーフレタス レタスでもサニーでも 味付け海苔 普通の海苔で...
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あと一品欲しい時に ブロッコリー一株あれば簡単に作れる和え物を作りました 焼き海...
材料: ブロッコリー 茎も含める 醤油 炒り白ごま 焼き海苔 ごま油
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白だし漬けにした数の子と醤油漬けにしたいくらを三つ葉と和えて香り良く お正月 お...
材料: 自家製数の子白だし漬け 自家製いくら醤油漬け 三つ葉 鰹節
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