こんばんは 今日はずいぶん秋らしいメニューになりました 昨日の残りの里芋も使い ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ネギ 里芋 にんじん ブロッコリー かぶ ...
- 1,127
- 137
- 17
- 16
- 保存
きつねうどん 力うどん 度に つのうどんが楽しめるようにしてみた 油揚げを煮てか...
材料: 茹でうどん 市販品 稲荷餅 2個分 切り餅 油揚げ パスタの...
- 1,687
- 88
- 1
- 11
- 保存
こんにちは 今日はヘルシーバーグです こないだ中途半端に余った豆腐とおからパウダ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 おからパウダー 乾燥 玉ねぎみじん切り エノ...
- 24,104
- 238
- 40
- 74
- 保存
ペペロンチーノ風のパスタに粒みそでお味を付けてみました 粒みその塩味とコクがオリ...
材料: ウインナー ズッキーニ しめじ ミニトマト にんにく 赤唐辛...
- 1,502
- 138
- 9
- 28
- 保存
こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんとして つみれ汁を作りました コープさんのと...
材料: とれとれいわし お豆腐 みじん切り玉ねぎ 片栗粉 お湯 お好...
- 3,593
- 100
- 4
- 保存
豚肉と夏野菜のこってり味噌炒め ちくわの揚げない磯辺揚げ ジャバラきゅうりの旨辛...
材料: 豚こま肉 ピーマン パプリカ ナス しめじ 和風だし 顆粒 ...
- 2,506
- 46
- 1
- 2
- 保存
- 5,234
- 24
- 1
- 保存
