夕飯用 ポテサラ大好き長男の減量に合わせて家族みんなでヘルシーおからサラダ
材料: 生おから キュウリ 人参 ライトツナ 豆乳 シーザードレッシ...
- 2,788
- 14
- 1
- 保存
本日の夕飯 カレー風味のひじき煮で サラダ これが 意外と美味しいの 存在感ある...
材料: 茹でひじき 蓮根 人参 赤パプリカ しめじ きゅうり 調味料...
- 1,022
- 107
- 3
- 26
- 保存
我が家の定番ドライカレー いつも大量に作って 夕飯 朝 昼やお弁当 小腹が空いた...
材料: 牛ひき肉または合いびき肉 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく バタ...
- 3,251
- 133
- 1
- 13
- 保存
- 142
- 19
- 1
- 1
- 保存
残業で遅くなっても生パスタなら茹で時間2分 作り置きソースにあえて5分で夕飯が出...
材料: ソース カットトマト ツナ 玉ねぎ マッシュルーム ニンニク...
- 19,097
- 14
- 1
- 保存
我が家の家族メンバーは私以外 夜練ジョギングです それなので夕飯は遅くなります ...
材料: 豚ひき 木綿豆腐水切り 玉ねぎみじん切り 生姜 胡麻油 塩 ...
- 2,560
- 10
- 1
- 保存
我が家の娘のリクエストで 夕飯はバルサミコ酢を使ったソースです 焼いた肉の後にソ...
材料: とりもも肉 塩コショウ ソース 玉ねぎ にんにく バルサミコ...
- 819
- 66
- 1
- 1
- 保存
主人が忘年会で夕飯いらないとのことで 五香粉の効いた台湾風飯 艸 前日の残りのレ...
材料: 干ししいたけ しめじ エノキ 塩麹そぼろ ごま油 みじん切り...
- 6,570
- 178
- 12
- 44
- 保存
昨日の夕飯 昔から作ってるチキンとオレンジのサラダを今日ははっさくで 前日作った...
材料: 鶏もも肉 オレンジ EXバージンオリーブオイル 塩胡椒 マヨ...
- 31,461
- 140
- 3
- 19
- 保存
寒いですね 今朝から雪がチラチラしてます 鶏肉と秋野菜をたっぷり入れて炒め煮に ...
材料: 鶏肉 さつまいも 蓮根 きのこ 醤油 砂糖 マヨネーズ 酒 ...
- 4,191
- 107
- 5
- 20
- 保存
母が家にいなくて でもレトルトカレーを夕飯にするのもなあ と思い 家にはミックス...
材料: 冷やご飯 牛乳 ベーコン 玉ねぎ バター ミックスチーズ コ...
- 1,554
- 9
- 1
- 保存
