人気順 塩  帆立の炊き込みご飯  のレシピと料理アイデア

いくらの醤油づけをつくったのと 貝付き帆立をかってきてもらったので お刺身 バタ...

おはようございます 昨日は午前中ずっーと 曇り お家のお庭の草むしりに丁度良いお...

お弁当

本日三投目 こんばんは 連投失礼します こちら先程炊き上がった からたんの さく...

大好きな天ぷらにしました 天麩羅　 　海老　舞茸　椎茸　南瓜　茄子　紫蘇 茹とう...

帆立の炊き込みご飯が余ったのでおにぎりに 塩麹の漬物がバカうまでした

海老と帆立の炊き込みご飯 海老と菜の花のにんにく塩炒め ささみと豆もやしのナムル...

帆立の炊き込みご飯 塩唐揚げ レンコンペペロンチーノ 玉子焼き タコとブロッコリ...

　

小粒の 蒸帆立が山盛り格安で売っていたので 炊き込みご飯に 人参 鯛塩 あごだし...

1合で orimamaのお弁当と 両親の朝ごはんになります 笑 お野菜と炊き込み...

今日のお弁当は 帆立と の炊き込みご飯 あおさ汁 入りおから 黒豆 大葉入り 小...

今日も眠い めちゃくちゃ寒い 先日抽選券に外れたやつに再応募 友達が まだ応募出...

私のために今日も減塩糖質管理食でーす