パパ特製 校外学習のためのお子さま重箱弁当 六段重箱手作り弁当 主人が全部作りま...
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自家製 大海老フライとヘレカツのかつ丼 こどもは名付けて 武将カツ丼 大きなエビ...
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牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
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高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
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燻製塩味でさっぱりと 野菜もたくさん 食べれますよ 豚汁用の豚バラ 半額 つまり...
材料: 厚めの豚バラ 豚汁用 豆苗 しめじ 裏白木耳 燻製塩 酒 ガ...
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野菜たっぷりのオムレツに 皮目はパリッと 身はふっくらと蒸し焼きにした サーモン...
材料: ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ 牛肩ロース 玉子 塩胡椒 ...
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