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Snapdishの料理写真:うちの、甘麹床
うちの 甘麹床
お粥と麹で甘酒にしてから お漬物漬けるのにハマってます ヨーグルトメーカーが 今...
材料: お粥 米麹 塩
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Snapdishの料理写真:朝もモチモチ酵素玄米☆
朝もモチモチ酵素玄米
いくつかのレシピを試し コレに落ち着きました
材料: 玄米 小豆 自然塩
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Snapdishの料理写真:発芽発酵玄米🍚始めました♬😄
発芽発酵玄米 始めました
数年前に話題になっていた発酵玄米 3日保温する って 聞いただけで 無理モードだ...
材料: 玄米 水 黒豆 小豆 塩
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Snapdishの料理写真:塩豚肉のコンフィ
塩豚肉のコンフィ
マッシュポテトとカポナータを添えて 時間はかかるけど 手間がかからない料理が好き...
材料: 豚肉かたまり 塩 ローリエ ニンニク 好みの油
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Snapdishの料理写真:発酵玄米10日間ダイエット
発酵玄米10日間ダイエット
久しぶりの投稿 10日間で約4kg痩せました
材料: 玄米 乾燥玄米 塩
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Snapdishの料理写真:寝かせ玄米 (発芽玄米ごはん)
寝かせ玄米 発芽玄米ごはん
美容 ダイエット 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 寝かせ玄米に興味があったので自分で炊...
材料: 玄米 小豆 塩 水
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Snapdishの料理写真:狸の宴シリーズ
今日の昼の自家製ランチです

チリコンカルネ(激辛w)
※鶏/豆/トマト/スパイス煮込み
御飯かパスタを添えてどぞ
( ・∀・)ノ
狸の宴シリーズ 今日の昼の自家製ランチです チリコンカル...
豆は好みの物を御用意下さい 激辛仕様推奨 笑 メキシコ料理 テキサス料理 アメリ...
材料: 好みの豆の水煮 缶入り等 鶏肉 腿又は手羽元 玉葱 微塵切り...
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Snapdishの料理写真:究極!黒舞茸と蕩ける牛レア御飯の舞
究極 黒舞茸と蕩ける牛レア御飯の舞
牛肉 米 舞茸の香りと味を求めて m m 追加記述 牛肉量は米と他の食材量とのバ...
材料: 米 牛しゃぶ肉 適度に脂が付いてる肉 牛蒡 黒舞茸 奴ネギ ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で簡単米粉パン🍞🙌💕
炊飯器で簡単米粉パン
前回トースターで焦げたので 今回は炊飯器で づくり レンチンで一次発酵して 炊飯...
材料: ヨーグルト 水 バター イースト 砂糖 塩 強力粉 米粉 こ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で作るローストビーフと簡単グレイビーソース
炊飯器で作るローストビーフと簡単グレイビーソース
炊飯器が便利らしい 仲良しの10歳年下のママ友も楽しく活用しているよ d てこと...
材料: 牛肉ももブロック 出汁醤油 みりん 酒 ステーキ醤油 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で作るローストビーフ丼
炊飯器で作るローストビーフ丼
昨日の息子の晩ご飯 テストも終わってしかもフリーダム 2人で撮り溜めていた月曜か...
材料: 牛もも肉塊 玉ねぎすりおろし 酒 焼肉のタレ ポン酢 塩 胡...
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Snapdishの料理写真:私でもできた!炊飯器で柔らかローストビーフ♪
私でもできた 炊飯器で柔らかローストビーフ
今日は母のお誕生日なので 3連休ラストの昨日に親戚を招いて プレお誕生日会をしま...
材料: 牛肉モモ肉 玉ねぎ しょうゆ みりん はちみつ 酢 酒 すり...
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Snapdishの料理写真:シュガーフリーで大腸対策👌

発酵あんこ(~‾▿‾)~うまかばい👍
シュガーフリーで大腸対策 発酵あんこ うまかばい
美容に大腸 栄養いっぱい 手作り発酵あんこ 炊飯器で簡単に作りました 戸棚整理中...
材料: 小豆 乾燥麹 水 小豆炊きあがりから 水 塩
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Snapdishの料理写真:高タンパク質 作り置き
高タンパク質 作り置き
作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: 砂糖 酒 塩 胡椒 オリーブオイル
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