塩  玄米いなり  のレシピと料理アイデア

ある日の晩ごはん トマトと塩豆腐のカプレーゼ グリーンサラダ ブロッコリーとタラ...

今日の私のお弁当です 水菜と胡瓜の上に冷しゃぶをのせて エリンギは塩胡椒で焼きま...

もも肉グリル焼 ミネラルたっぷりの砂糖 塩で下拵え ラカント 醤油 カレーパウダ...

今日は 母はパン教室 娘は 補習なし いつもは 土曜日教室だと ランチなしだけど...

玄米塩昆布ご飯 大根 油揚げ ブロッコリーのお味噌汁 大豆煮 こんにゃくステーキ...

花エビと三つ葉の玄米混ぜご飯 塩サバ焼き カニカマだし巻き玉子 ベーコン とレン...

またハマって食べてます この組み合わせがメチャ好き 今日は菜の花も添えて 近くに...

高校生弁当668日目 2018 09 19 梅ひじきの玄米おむすび 鶏胸肉のマヨ...

今日も冷蔵庫の中からメニュー決定 メニュー 玄米入りマンナンご飯 150g アジ...

マルコメさんのモニターで 塩麹パウダー を頂きました 今回 塩麹パウダーを使用し...

メニュー 鳥もも甘辛煮 エビ ブロッコリー炒め 海苔じゃか 切干大根 玄米 梅干...

今日はコシヒカリからササニシキにチェンジしました お鍋で炊いた玄米の炊き上がりを...

金曜日 朝から唐揚げ 笑 ちょっとお疲れの旦那さんのために好物を 筍ご飯もまた炊...

地鶏竜田揚げ 茹でサニーレタス 進美茄子おかかあえ ポテサラ パプリカ 赤玉ねぎ...