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しらすとガーリックの組み合わせが美味しくて 菜の花とミニトマトと 玉ねぎも入れて...
材料: 菜の花 ミニトマト 玉ねぎ にんにく しらす干し オリーブ油...
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モモ肉が安くなってたので ステーキに 赤身なので チーズソースでコッテリと頂きま...
材料: 牛モモ肉 アスパラガス オクラ ズッキーニ さやえんどう ゴ...
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昨日はジャンバラヤ 笑 今朝はタコライス 笑 お野菜たっぷり ミートは大豆ミート...
材料: 大豆ミートレトルト 玉ねぎ 甘酒 ケチャップ ジャマイカジャ...
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