中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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金桔醬 沢山できたので今度はスペアリブと炊いてみた お茶請けに作った糖漬金桔と一...
材料: スペアリブ 金桔醬 金柑醬 にんにく 白ワイン 醤油 塩 坂...
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ズッキーニが特売だったので 450gで50円でした ズッキーニを使って麻婆ズッキ...
材料: 豚ひき肉 ズッキーニ 干し椎茸 長ネギ おろしニンニク おろ...
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カツにかかっているのはウスターソースじゃないよ バルサミコ酢とはちみつを煮詰めた...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ 塩 胡椒 天ぷら粉 水 パン粉 バルサミ...
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よっち誕生日おめでとう o よっちに食べてもらいたい栄養満点 サラダでお祝いさせ...
材料: ささみ 大きめ ささみ用の塩 酒 ほうれん草 人参 白滝 ア...
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ちびき 聞きなれないお魚 発見 なんと1尾199円 税抜き価格 三枚におろしても...
材料: 砂肝 200g ねぎ1本 ごま油大さじ1 簡単黒酢大さじ2 ...
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こっくり濃い味付けが好まれる魚の煮付けの減塩は難しいと思われがちだけどちょっとし...
材料: カレイの切り身 絹さや またはスナップエンドウ 生姜 千切り...
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いつもの甘酒焼豚です 出来たては柔らか過ぎてカット不能の焼豚 少し冷やして余分な...
材料: 豚バラブロック 生姜スライス にんにくすりおろし ねぎ葉の青...
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モロッコの伝統的な調味料 レモンの塩漬け を即席で作り 手軽に本格派の味に 食材...
材料: レモン 国産 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ 塩 水 ミニエク...
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こんにちは 娘の課題でシーフードドリアの横にあった具沢山の野菜スープです ただ煮...
材料: 玉ねぎ キャベツ カットトマト缶 人参 セロリ ピーマン 生...
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