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一片のにんにくと一本のなすから作られる絶品スープ しっかり炒めてから煮るのが美味...
材料: にんにく なす 新玉ねぎ 豆乳 ブイヨン 発酵バター オリー...
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クリーム煮の豆乳バージョンです 和風出汁で煮ました 牡蠣の旨味がたまらない 晩ご...
材料: 牡蠣 白菜 しめじ 油 オリーブオイルなど おろしにんにく ...
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胸肉に酒と塩をかけ 電子レンジでチンした後に 豆乳とマヨネーズ 鶏がらスープの素...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 酒 A マヨネーズ A 豆乳 A 鶏ガラスー...
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白菜 ねぎ えのき しめじ 前夜のお鍋で残った出汁と具材をポタージュにしちゃいま...
材料: 白菜 ねぎ えのきなどお鍋具材の残り 出汁 酒 牛乳または豆...
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昨日もゼロから晩ごはん 笑 唐揚げにするつもりは無かったのですが 肉食女子の熱烈...
材料: 豆乳 きのこ しめじ しいたけ えのき かぶ コンソメ ヤマ...
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今回は 豆乳の量をちょっと減らして 作りました ゞ 実は栄養のあるブロッコリーの...
材料: ブロッコリーの茎 水 豆乳 固形コンソメ 塩コショウ 飾り用...
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今日の夕食は鶏肉とじゃがいもの豆乳スープを作りました これから寒い季節にぴったり...
材料: 鶏胸肉 じゃがいも 玉ねぎ 水 コンソメ顆粒 豆乳 塩こしょ...
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パンは イチゴベーグルにクリームチーズ プレーンベーグルにアボカドチキンでした
材料: 牛乳または豆乳 かぼちゃ 玉ねぎ クミンパウダー コンソメ ...
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