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Snapdishの料理写真:夏野菜のリゾット
夏野菜のリゾット
夏野菜のトマト ズッキーニ パプリカをふんだんに使ったリゾットです 美味しくでき...
材料: ご飯 ズッキーニ カットトマト缶 パプリカ にんにく オリー...
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Snapdishの料理写真:酸辣素麺
酸辣素麺
今日は真夏日て30度越えです 冷たくて酸辣な物が食べたくなったので作ってみました
材料: 素麺 鶏ガラスープの素 砂糖 塩 酢 ラー油 野菜
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Snapdishの料理写真:FRIDAY night🍴
FRIDAY night
自家製ベーグルとウマウマポトフになりました
材料: バルナバハム農家のベーコン 玉ねぎ セロリ 人参 じゃがいも...
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Snapdishの料理写真:アスパラチーズのビアソーセージ巻き❣️塩ダレで
アスパラチーズのビアソーセージ巻き 塩ダレで
塩ダレは昆布茶とごま油ベースに作りました おつまみ チーズチップス 簡単
材料: 塩 昆布茶 ごま油 ニンニク チューブ ネギ こっぱみじん切...
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Snapdishの料理写真:野菜と牛胃袋のポトフ風釜飯
野菜と牛胃袋のポトフ風釜飯
ガスコンロが壊れていたので オーブンで焼くという荒技に出ましたが 材料はフライパ...
材料: 米 牛の胃袋 玉ねぎ ブロッコリー 人参 ジャガイモ 塩 出...
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Snapdishの料理写真:鯛のエスニック風シークワーサー蒸し♪
鯛のエスニック風シークワーサー蒸し
鯛 シークワーサー ナンプラー
材料: 鯛 白身魚 ニンニク 生姜薄切り 塩 シークワーサー等 ナン...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:ドライカレー(@ ̄ρ ̄@)
ドライカレー
カレールーで簡単ドライカレーの出来上がり
材料: 合挽き肉 人参 しめじ ミックスベジタブル ニンニク しょう...
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Snapdishの料理写真:カジキのレモンソース🍋
カジキのレモンソース
カジキの上に具沢山のお野菜をのせレモンソースをかけてさっぱりとたっぷりお野菜がた...
材料: カジキマグロ 塩 胡椒 玉ねぎ エリンギ プチトマト ゆで卵...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ
チャプチェ
チャプチェって使う調味料も作り方も色々ありますよね わたしは 具材を全部別々に炒...
材料: 春雨 50 牛肉薄切り150 ピーマン2個 玉ねぎ 1 2個...
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Snapdishの料理写真:きゅうりのライタ
きゅうりのライタ
簡単料理 サラダ 野菜料理 きゅうり ミント ライタ きゅうりのライタ インド料...
材料: きゅうり ミント ヨーグルト 塩 クミンパウダー パプリカパ...
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Snapdishの料理写真:クリームリゾットグラタン
クリームリゾットグラタン
初めてのクリームソース作りでした笑
材料: バター 小麦粉 かぼちゃ じゃがいも にんじん ミートボール...
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Snapdishの料理写真:7.23天ぷらの日   天ぷら祭り♡
7 23天ぷらの日 天ぷら祭り
地元の産直野菜市場で 味しらかわと長緑という長茄子をみつけました 前の日の残って...
材料: 野菜 豚バラ
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Snapdishの料理写真:ナスとピーマンの肉炒め
ナスとピーマンの肉炒め
子供が野菜をたくさん 食べてくれる様に野菜を中心に 作ってみました o
材料: ナス 挽肉 ピーマン ごま油 鶏ガラ 塩 味の素
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