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Snapdishの料理写真:かぼちゃほうとう~
かぼちゃほうとう
我が家は一年中 ほうとうは食べます でも 今からの季節が美味しいね 今日は 旬の...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 水
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Snapdishの料理写真:沖縄ふう晩ごはん☆麩ちゃんぷるー&シリシリー
沖縄ふう晩ごはん 麩ちゃんぷるー シリシリー
麩ちゃんぷるー じゃがいもと人参のシリシリー 冷やしトマトのおかか醤油コーレーグ...
材料: 麩ちゃんぷるー 車麩 卵 もやし ニラ キャベツ にんじん ...
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Snapdishの料理写真:白菜と切り干し大根のあっさり漬け
白菜と切り干し大根のあっさり漬け
簡単料理 野菜料理 保存食 常備菜
材料: 白菜 切り干し大根 塩
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Snapdishの料理写真:オクラとミョウガの肉巻き〜クミン塩〜
オクラとミョウガの肉巻き クミン塩
オクラとミョウガを豚バラ肉で巻いて焼き クミン塩付けて頂きます 簡単料理 肉料理...
材料: 豚バラスライス オクラ ミョウガ 塩 胡椒 薄力粉 クミンパ...
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Snapdishの料理写真:にんじんのラペ
にんじんのラペ
ギルトフリー料理 節約料理 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 Gaia 赤ワイン...
材料: にんじん レーズン 胡桃 オリーブオイル お酢 出汁昆布 塩...
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Snapdishの料理写真:茹で鳥むね肉のヨーグルトソースサンドウィッチ
rtk
茹で鳥むね肉のヨーグルトソースサンドウィッチ
サンドイッチ 鶏むね肉 ヨーグルトソース
材料: 鶏むね肉 塩 下味用 胡椒 下味用 ヨーグルト ブルガリアヨ...
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Snapdishの料理写真:ツナと野菜のほんだし炒め
ツナと野菜のほんだし炒め
日本人は塩分摂り過ぎなんですって だしのうま味は 料理全体の味を引き上げ 塩が少...
材料: きゃべつ にんじん 玉ねぎ 長ネギ ツナ缶 ほんだし 塩 胡...
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Snapdishの料理写真:豚ロースのオニオンソース
豚ロースのオニオンソース
200kcalメニュー
材料: 豚ロース キャベツ 細切り にんじん 短冊切り 玉ねぎ 1c...
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Snapdishの料理写真:豚肉とグリーンピースの白ワイン煮
豚肉とグリーンピースの白ワイン煮
グリーンピースは 色が悪くなるけれどしっかり蒸し煮ると旨味アップで お肉にも馴染...
材料: 豚肩ロース肉 グリーンピース 玉ねぎ にんにく 白ワイン ブ...
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Snapdishの料理写真:野菜のカレー蒸し
野菜のカレー蒸し
冷蔵庫の余り野菜をじっくり蒸して 野菜の旨味を味わいましょう 湯気でレンズが曇っ...
材料: 玉ねぎ 茄子 ニンニク トマト 余り野菜 ソーセージ EVオ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツ・新玉ねぎでスープビーフンのプチダイエット😁✌
春キャベツ 新玉ねぎでスープビーフンのプチダイエット
ダイエット始めた旦那さんの晩御飯に久々スープビーフン 鶏ガラスープと春野菜が美味...
材料: 野菜は何でもOK エビ 鶏肉 豚肉 ベーコンなど ビーフン乾...
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Snapdishの料理写真:麻婆白菜
麻婆白菜
毎週木曜日は ベジたべる ノ
材料: 絹さや チンゲン菜 2cm幅 白菜 2cm幅 生姜 みじん切...
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Snapdishの料理写真:焼き鯖の和風マリネ
焼き鯖の和風マリネ
暑いから 少しでも食べ易くする為 これうまつゆとお酢 薬味 大葉 葱 茗荷 生姜...
材料: 生の真鯖 葱 白い部分 茗荷 生姜 大葉 胡麻 これうまつゆ...
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Snapdishの料理写真:お手製シーザーサラダ&豆カレー
お手製シーザーサラダ 豆カレー
今回はヘルシーに玄米と一緒にいただきました
材料: シーザーサラダ サニーレタス 水菜 トマト 温泉卵 お好きな...
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