おはようございます 本日は振休にて朝から残り物ご飯です 昨日 息子外食 夫婦激疲...
材料: 牛バラ肉 エリンギ 万願寺ししとう ナス 塩胡椒 うまかばい...
- 315
- 122
- 1
- 15
- 保存
片栗粉で少しとろみを付けて 中華風の炒め物にしました にんにくと生姜 胡椒を効か...
材料: 豚肉 できればバラ肉 塩 片栗粉 にんにく じゃがいも にん...
- 95
- 59
- 1
- 1
- 保存
連投すみません ようやく出し切った 何を 聞かないで いや ファスティングの回復...
材料: エリンギ 舞茸 しめじ オリーブオイル 玉ねぎ みじん切り ...
- 744
- 94
- 17
- 24
- 保存
北あかりと豆乳で 冷製スープにしました カラダを冷やさないように 冷製スープはど...
材料: じゃがいも 小 中 玉ねぎ 長ねぎ 米油 水 昆布 豆乳 野...
- 212
- 81
- 5
- 16
- 保存
投稿めっちゃ遅れてます 回復食2日目に じゃがいもをレンジで蒸して ふかし芋にし...
材料: じゃがいも 北あかり 少量の水 エクストラバージンオリーブオ...
- 167
- 79
- 1
- 10
- 保存
- 514
- 119
- 12
- 25
- 保存
