イタリアのカポナータ フランスのラタトゥイユと同じスペイン風の野菜とトマトの煮込...
材料: スペイン風トマト煮ソース オリ一ブオイル にんにく丸ごと べ...
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ちょっぴりエスニックな雰囲気のピタサンドです ヨーグルトには クミンを入れても美...
材料: a ヨーグルト 塩レモン汁 ニンニクすりおろし タバスコ オ...
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ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
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おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 ハリッサ ハリッサチキン タンドリーチ...
材料: 鶏もも肉 ハリッサ 塩胡椒 フライドポテト エリンギ ケイジ...
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職場の係長がBSで見ていた 三ツ星シェフからの招待状 鶏肉のパロティーヌが美味し...
材料: 鶏もも肉 アスパラガス 塩コショウ 温泉卵 練りマスタード ...
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本日の 鶏ささみの 小松菜のごま和え きのこの味噌汁 梅わかめご飯 今 もぐもぐ...
材料: 鶏ささみ 小麦粉 塩 こしょう 卵 卵に入れる塩 粉
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かぼちゃには体を温める働きがあるので 冷え症の人にはうってつけ 鶏ひき肉にトマト...
材料: かぼちゃ かぶ 鶏ひき肉 白ワイン カゴメトマトケチャップ ...
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