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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
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こんにちは 先月 模試前日に作ったものです おサボり癖が抜けなくて 写真は撮るも...
材料: 豚ロース肉 とんかつ用 塩 胡椒 米粉 薄力粉でも可 油 に...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 長芋の活用法の一つとして こちらの超 簡...
材料: 長芋 片栗粉 塩 揚げ油 万能ねぎ わさび 明太子 柚子胡椒...
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いつも皮付きの豚バラブロックで作る中華風の豚の角煮 この日はあまり脂っこいものは...
材料: 豚肩ロース 紹興酒 日本酒 根生姜 長ネギの青い部分 蜂蜜 ...
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土日はつくフォト控えておこうかな と思い 今日は溜まりスナップから自分のレシピの...
材料: サンマ きのこ ニンニクスライス 赤唐辛子 醤油 酒 オリー...
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1つ前の投稿で手羽元の茹で汁を使いスープを作りました コラーゲンたっぷり抽出され...
材料: 人参 ニラ 白菜 春雨 手羽元の茹で汁 水 餃子 鶏ガラスー...
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今日は私定番のチキンライスでオムライス って思ったけど オムライス ひとつずつ ...
材料: チキンライス 温かいごはん トリモモ肉 玉ねぎみじん切り ピ...
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牡蠣のオイル漬けをたくさんいただいたので easy deliciousな パスタ...
材料: パスタ オイル漬け燻製牡蠣 缶詰め ニンニクみじん切り 玉ね...
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マカロニスープが好物なんて女子っぽいですね 豆のトマト煮が残ったのでマカロニを入...
材料: 豆 人参 玉ねぎ ごぼう がごめこんぶ コンソメ 塩 トマト...
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すぐ出来る簡単で美味しいパスタです ちょっと贅沢に海老たくさん入れました コッテ...
材料: パスタ 海老 ツナ缶 ニンニク 冷凍ほうれん草 カットトマト...
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大きい赤ピーマンなので 肉詰めにしたいなぁと思いつつ 肉ダネを作るのは面倒くさい...
材料: 赤ピーマン ツナ水煮缶 マヨネーズ トリイの完熟ソース 胡椒...
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細かく切ったお野菜をふんだんに使ったサルサドレッシングがエビやサラダに合う
材料: エビ 酢 トマト 塩 黒胡椒 お好きな葉物 玉ねぎ キュウリ...
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