疲れちゃって 笑 簡単に野菜とタンパク質摂りました パパさんにさっき 今日ずっと...
材料: ほうれん草 ツナ缶 ノンオイル ゆかり 醤油 ドレ酢 マヨネ...
- 221
- 1
- 保存
オイルand酢の力で美味しさキープ ニラがどっさり入った酢じょうゆべーすのマリネ...
材料: れんこん大 香草入りウインナ しいたけ ナス マリネ液A A...
- 109
- 1
- 保存
こんにちは 今日は 爽やかな1日でした お昼寝もしたからエネルギーをチャージ 気...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 油 人参 にんにく 玉ねぎ 赤ワイン 裏...
- 869
- 2
- 1
- 保存
こんにちは 本日の彼弁はカオマンガイ です いろんなレシピを見たけど 鶏肉だけを...
材料: 手羽元 米 水 酒 塩コショー 蜂蜜 ニンニクと生姜スライス...
- 783
- 1
- 1
- 保存
あっと言う間の一品 牡蠣は冷凍だから下処理要らなくて楽々です これは 別にレシピ...
材料: 冷凍牡蠣 ほうれん草 レモンスライス オリーブオイル ガーリ...
- 184
- 1
- 保存
ベッカフィーコって変わった料理名ですが ヨーロッパに生息する鳥の名前だそうです ...
材料: イワシ 三昧おろしにして半分に切る パン粉 レーズン 松の実...
- 1,178
- 1
- 保存
連日たくさんのクリップを頂きありがとうございます 簡単に作れる普段のおかずばかり...
材料: イカ ほうれん草 しめじ えのき にんにくみじん切り バター...
- 2,485
- 4
- 1
- 保存
こんにちは 今日から3月ですね あっという間に今年も3月 なんだか早い 3月の声...
材料: 春雨 玉ねぎスライス アスパラ プチトマト きゅうり斜めスラ...
- 659
- 9
- 1
- 保存
寒い日に身体を中からあたためてくれる 大根とほうれん草の優しい味のスープです ヤ...
材料: ほうれん草 大根 ベーコン 薄力粉 水 塩 こしょう A 牛...
- 3,360
- 73
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 涼しいのぉ っ 笑 なのでボウボウに繁ってきたツルニチニチ草やペパー...
材料: 茎わかめ 戻して 舞茸 ミニトマト ズッキーニ なす パプリ...
- 898
- 2
- 1
- 保存
- 6,509
- 54
- 1
- 3
- 保存
ハーブ料理は大人気です 日本の食用菊も解毒作用があり 延命長寿の食材です チキン...
材料: 鶏胸肉 ハーブ粉 ガーリック粉 パプリカ粉 パン粉 マスター...
- 1,893
- 97
- 7
- 5
- 保存
こんばんわ 今日の母の日の一品を こんな遅くに投稿します なぜって リケンのノン...
材料: 生春巻きの皮 ご飯 青じそドレッシング きゅうり 玉ねぎ く...
- 509
- 1
- 1
- 保存
ヤマサ昆布つゆ をベースにしたスープにバターとこしょうを加えてコクとアクセントを...
材料: エリンギ にんじん ほうれん草 バター こしょう ヤマサ昆布...
- 1,733
- 87
- 1
- 3
- 保存
