塩麹  酢麹  のレシピと料理アイデア

豆乳 リンゴ酢 塩麹 胡椒を混ぜて手作りドレッシングを作りました 塩麹パウダーボ...

今日と明日 娘の小学校ではスポーツテストが実施されております 今夜は娘が好きそう...

酢飯で 鮭と青じその混ぜご飯 鶏の塩麹焼き 卵焼き 胡瓜のゆかり和え 混ぜご飯に...

マルコメさんの麹で腸活 ゆるゆる無添加生活 醤油麹 塩麹 カレー麹 中華麹 味噌...

息子の通っていた幼稚園が教会付属で イースターということで ゆでたまご 頂きまし...

今日は新鮮なヤリイカがあったのでお刺身にしました ゲソは茹でてサラダにしました ...

ササミと春雨の中華サラダ ヨーグルトメーカーでゆっくり加熱したササミがしっとりし...

発酵玉ねぎ 塩もみキャベツ 人参 さつまいも 油揚げ ひきわり納豆 イワシ節 塩...

ごはん おかか根昆布佃煮 食べるラー油かけ餃子 蕪の黒酢 塩麹漬け豆腐と野沢菜大...

サンマの生姜煮 豚とピーマンの塩麹炒め 酢醤油卵 焼きかぼちゃ 雑穀米 柿

2種の人参塩麹煮 蓮根のバルサミコ酢炒め 椎茸の肉詰め 紫カリフラワー甘酢漬け ...

今ハマり中の常備菜 野菜やきのこと塩麹に漬けた鶏むね肉を削ぎ切りにして茹でてから...

月曜日 おうちカフェde晩ごはん チキンステーキ トマトスープ サラダほうれん草...

息子は早朝から早出バイトやけど昼までらしくお弁当なし と思ってたら 中学校も春休...