塩麹キノコ のレシピと料理アイデア

今日の塾弁 塩麹唐揚げ 新じゃがとピーマンの炒めもの 玉ねぎとキノコの甘酢漬け ...

菌活 笑 テレビで知りました 週末の不摂生をリセットするために菌活デーにしました...

塩麹に漬けて柔らかなトンカツ ツナとコーン 枝豆のスパサラ ごま油が切れていて ...

グリルパンを使った晩御飯したいなぁ って思って 朝から鶏ももに塩麹とイタリアンソ...

今夜は時間があったから品数増やしてみた お揚げとネギのきつね丼 お気に入り 和風...

ヘルシーに をいいことに ちょっと手抜き かぼちゃの煮物 小松菜と薄揚げの塩昆布...

大根とキノコ煮物 大豆ミートの野菜炒め 塩麹漬け

昨日は 水曜恒例の作り置きしました 左から 揚げない大学芋ごま塩和え 赤蕪甘酢漬...

こんばんは いつもドタバタしていて 人ゴメンナサイ ちょっと多忙な状態が続いてお...

トマトソースに塩麹使うと まろやかですね

常備菜いろいろ 　大根と厚揚げの炊いたん 　キノコと大根葉で中華スープのもと 　...

黒糖ぶり大根 野菜の塩麹漬け 高野豆腐 切り干し大根の酢の物 キノコのしらすあえ

鮎の塩焼き 米茄子田楽オクラ添え 山芋と茗荷とトマトサラダ 塩麹の蒸し鶏　スプラ...

今日から 夜ご飯の時のお米をやめようか どうしようか