塩麹スープだしスープ のレシピと料理アイデア

土 今日から旦那さんの会社と娘の保育園がスタートしました というわけで私もSna...

牛肉と根菜の炒め物 糸こんにゃくのピリ辛おつまみ ほうれん草入り炒り卵 小松菜と...

鮭 山菜の塩麹蒸し 薩摩芋 豆苗の七味オイスターソース炒め 椎茸 春雨の中華スー...

塩麹の鮭　 中華サラダ　 カブとベーコンのスープ

カブの葉とにんじんの炒飯 冷凍作り置き餃子 トマト カブとリンゴの塩麹漬け 青梗...

詰め終わってから気付いた そっか 今日バレンタイン当日だ 内緒でハート型卵焼きく...

本日の一杯 ごま油の香り だいこんがとろける 塩麹で味付け 発酵 しあわせ 中華...

塩麹 鮭塩麹漬け ほうれん草おひたし カレーライス 野菜スープ 煮卵 生姜じょう...

三日目にして湯種食パンがフワフワなのできゅうりとハムとトマトをはさんでサンドイッ...

涼しいからホットコーヒー コーヒー トースト コーンスープ 野菜サラダ フルーツ...

ゆで卵とウィンナー白菜のマカロニグラタン キャベツの塩麹スープ

鶏胸肉の塩麹焼き モヤシナムル 野菜サラダ 卵とわかめのスープ

ランチ スープ 熱々お湯と野菜ジュース 玉ねぎ麹 春雨 大豆ミート ドライパック...

塩麹や味噌で味付け 牡蠣 豚ロース肉 お餅 白菜 菜花 パプリカ きのこ スープ