こんばんは 今日は子供たち終業式でした 艸 キャ いっぱいの荷物と通知表を持って...
材料: ベイクド クリームチーズ 生クリーム プレーンヨーグルト 卵...
- 740
- 9
- 1
- 2
- 保存
あと一品 でよく作る お漬物のような サラダのような 叩き胡瓜のさっぱり和え 胡...
材料: 胡瓜 醤油 酢 すし酢 胡麻油 しょうがチューブ
- 197
- 1
- 1
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 青じそと豚しゃぶの冷製...
材料: なす 輪切り 豚しゃぶ用 青じそ 千切り ノンオイル青じそド...
- 787
- 25
- 1
- 保存
暑い夏にさっぱり冷製味噌汁 冷凍トマトを氷代わり 桃がアクセントになってひんやり...
材料: ほんだし 味噌 茄子 冷凍したミニトマト 桃
- 309
- 21
- 1
- 保存
蒸し暑さでバテバテで食欲も減ってる父親に しっかり食べれてスタミナも付きそうな ...
材料: 豚ひき肉 テンメンジャン お酒 焼き肉のたれ お砂糖 春雨 ...
- 2,201
- 1
- 保存
- 3,215
- 137
- 6
- 31
- 保存
簡単おつまみ 即席ナスもみっ 昨晩 実家にてあともう一品 って時に作る3分おつま...
材料: ナス 塩 生姜すりおろし かつお節 醤油 味の素
- 108
- 1
- 保存
今夜のメインは チキンローストレモン風味 買い物今日は 行かなかったので 冷蔵庫...
材料: とりもも肉 オリーブ油 レモン汁 塩 黒コショウ ニンニク ...
- 3,191
- 57
- 1
- 保存
今日のランチです しっとり柔らかなささみに あっさり濃く旨な梅だれを絡ませ パス...
材料: パスタ 鶏ささみ お水 お酒 オリーブオイル 塩 胡椒 ガー...
- 280
- 1
- 保存
おはようございます 茄子の季節です 最近5本で198円で売ってることも多くついつ...
材料: 茄子 みょうが 水 黒酢 砂糖 醤油 鰹顆粒だしの素 すりお...
- 3,866
- 215
- 14
- 47
- 保存
旬の野菜 そうめんかぼちゃ 金糸瓜 を使った中華風サラダです 冷んやりさっぱり味...
材料: そうめんかぼちゃ 小 むきエビ きゅうり 赤ピーマン ごま油...
- 3,858
- 133
- 9
- 42
- 保存
かんたん酢のみの味付けでも びっくりするぐらいしっかりしたお味 脂を落としてから...
材料: 鶏モモ 新玉ねぎ 生姜 かんたん酢
- 2,258
- 139
- 1
- 38
- 保存
- 442
- 2
- 1
- 保存
