夜勤のお弁当 のレシピと料理アイデア

お久しぶりでございます まずは前回の投稿にコメント沢山頂いたのに 削除してしまい...

こんばんは 急に寒くなりましたね そろそろ炬燵をつくらないと 今夜はエクササイズ...

雑穀米 塩鮭 雑穀米で塩鮭のおにぎり 夜勤弁当 おにぎり 夜勤最終日 今夜も安全...

お弁当

ゆかりおにぎり 海苔巻き玉子焼き チーズ 大葉巻き豚肉の照り焼き ピーマンのおか...

こんばんは 今日のお弁当 今日は 炒飯にしたよ 炒飯 唐揚げ ポテトサラダ 黒豆...

お弁当

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油揚げ だし巻き玉子 はっさく お寿司

今朝 げんきの郷へ買い物に行ったら お休みでがっくし ロ lll 　 冷凍庫で眠...

お弁当 夜勤

間違って削除押しちゃった T T しかも載せた写真も削除しちゃったので 違うアン...

海鮮五目あんかけ焼きそば マルちゃんの塩焼きそばを使用 焼きそばに水を入れ蒸し焼...

こんばんは 今日のお弁当 夜勤弁当 メニュー 鯖の竜田あげ ウインナー ニラ炒め...