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Snapdishの料理写真:たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
おはようございます 今日から仕事です 昨日は  リセットごはん で身体に良さげな...
材料: 水 大根 エノキ 椎茸 こんにゃく 高野豆腐 ネギ 塩昆布 ...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり入れた鳥もも肉の卵とじ
野菜たっぷり入れた鳥もも肉の卵とじ
大根 ほうれん草 白菜 鶏モモ 卵とじ つまみ
材料: 大根 ほうれん草 白菜 ネギ 卵 鰹出汁 醤油 みりん 鳥も...
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Snapdishの料理写真:秋メニュー🍁 切り干し大根のペペロンチーノ🌶
秋メニュー 切り干し大根のペペロンチーノ
切り干し大根のペペロンチーノ に 最近はまってます 夏場はさっぱりとマリネ風の切...
材料: 切り干し大根 ツナ缶 オイルなし オリーブオイル にんにく微...
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Snapdishの料理写真:鰤の湯引き  大根おろし和え
鰤の湯引き 大根おろし和え
お疲れさまです さっと湯引きした鰤のお刺身を大根おろしと和えるだけ 大根おろしで...
材料: 鰤の刺身 さく 大根おろし 醤油
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Snapdishの料理写真:常備菜〜切り干し大根の和え物〜
常備菜 切り干し大根の和え物
切り干し大根を白だしでさっと煮て和物にしました きゅうりも湯どうししてあるのでお...
材料: 切り干し大根 人参 きゅうり ささみ 白すりごま 白醤油 酢...
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Snapdishの料理写真:あんかけ♡
あんかけ
コーン入りおからおやきに 野菜炒め ねぎ たまねぎ にんじん キャベツ 小松菜 ...
材料: おからおやき 炒りおから コーン 米粉
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Snapdishの料理写真:今日のお昼ごはん~バインミー ポーク~
今日のお昼ごはん バインミー ポーク
パクチー中毒な私は 最近バインミー 中毒でもある 週一で専門店でテイクアウトして...
材料: 米粉パン マヨネーズ パンに薄く塗る パクチー なます 大根...
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Snapdishの料理写真:粕汁*減塩糖質オフ
粕汁 減塩糖質オフ
今月 回目の粕汁 粕汁は絶対にくじらの皮派です おいしくっておいしくって ホッと...
材料: 出汁 人参 大根 油揚げorちくわ 酒粕 こんにゃく 塩
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Snapdishの料理写真:なすと鶏肉の揚げおろし煮
なすと鶏肉の揚げおろし煮
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: ピーマン 1 4に切り 斜めに半分2 かぼちゃ 5mmスライ...
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Snapdishの料理写真:揚げ野菜のみぞれ冷やしみそ汁
揚げ野菜のみぞれ冷やしみそ汁
茄子とかぼちゃと赤ピーマンを素揚げにして 冷凍 しておいた大根をすりおろして氷っ...
材料: なす かぼちゃ 赤ピーマン 揚げ油 味噌 ほんだし 焼きあご...
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Snapdishの料理写真:私の晩酌ごはん😋
私の晩酌ごはん
コレ良い 切り干し大根 人参 ほうれん草 湯で鶏を和えただけ ドレッシングはお好...
材料: 切り干し大根 人参 湯で鶏
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Snapdishの料理写真:抱えて食べれる大根サラダ♪byコリーノ様
抱えて食べれる大根サラダ byコリーノ様
はじめての投稿 今回は居酒屋コリーノ様からレシピをマネさせて頂きました シンプル...
材料: 大根千切り 大葉 しょうゆとお酢 ごま油 みりんと砂糖 すり...
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Snapdishの料理写真:大根の穴子巻き煮
大根の穴子巻き煮
穴子を漬け焼きにして味付けし 付けたれを利用することによって さらに良いお出汁が...
材料: 大根 皮を剥いて 昆布つゆ 穴子 焼いた状態 戻したかんぴょ...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き 生姜のせ
TK
鰤の塩焼き 生姜のせ
大根おろしの代わりに 生姜のみじん切り
材料: 鰤の切り身 塩 生姜 醤油 いわし節
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