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Snapdishの料理写真:青パパイヤの梅肉ツナサラダ✨
青パパイヤの梅肉ツナサラダ
友人から食べさせてもらった青パパイヤ 梅肉和えでとても美味しく その栄養価も凄い...
材料: 青パパイヤ 梅肉 ツナ マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:作り置きサラダ
作り置きサラダ
小腹が空いた時用のちょっと食べた感のあるサラダをまとめて レシピは子供の頃から食...
材料: サラダオイル 酢 塩 はちみつ すりおろし生姜 すりおろしに...
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Snapdishの料理写真:おうちコープの冊子のレシピより、切干大根とツナのマスタード和え☆
おうちコープの冊子のレシピより 切干大根とツナのマスター...
おうちコープで配布される冊子に掲載されていたレシピが美味しそうだったので作ってみ...
材料: 切干大根 ツナ缶 粒マスタード しょうゆ
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉の麻婆豆腐 ひじきと根菜の胡麻マヨサラダ
大豆のお肉の麻婆豆腐 ひじきと根菜の胡麻マヨサラダ
サラダ覚え書き さっと茹でた水戻しのひじき 人参 大根と コーン かまぼこを マ...
材料: 木綿豆腐 大豆のお肉ミンチタイプ 豚ひき肉 長ネギ 生姜 に...
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Snapdishの料理写真:ビーツと大根、にんじんのサラダ
ビーツと大根 にんじんのサラダ
イエロービーツ サラダ
材料: イエロービーツ   大根 にんじん 米酢 砂糖 オイル 塩 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグプレート
豆腐ハンバーグプレート
豆腐ハンバーグ 人参サラダ ミニトマト
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ 塩胡椒 片栗粉 青しそ ナツメグ...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん🎵  2015.11.13
Nao
晩ごはん 2015 11 13
寒いよぉ 喉が痛いよぉ でも お腹は空いちゃうのよねぇ 艸 連チャンで病院へ 今...
材料: お豆腐 お出汁 おみそ 好きな具材 冷蔵庫似眠ってるやつ
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Snapdishの料理写真:🍀筑前煮
筑前煮
煮物 ごぼう 人参 こんにゃく 椎茸 インゲン p79 前菜
材料: A鶏モモ肉 大きめの一口大 Aごぼう 5mmの斜め切り A人...
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Snapdishの料理写真:ゼロミートハムタイプを使った春菊と大根のサラダ
ゼロミートハムタイプを使った春菊と大根のサラダ
イベントの時に池上先生がハムを焼いてもまた違った食感と言っていたので さっそくお...
材料: 春菊 葉の部分 大根 白胡麻 ゼロミートハムタイプ ポン酢
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Snapdishの料理写真:豆ごはん
豆ごはん
ほったらかしのスナップエンドウ サヤは硬くなり 中の豆も発芽しそうだったので 豆...
材料: 米 昆布茶 豆 塩
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Snapdishの料理写真:ツナ缶で4品~
の晩ごはん✨
缶で4品 の晩ごはん
今日は 缶1個で4品 塩昆布の混ぜご飯 油揚げ入り野菜炒め けんちん汁 の野菜 ...
材料: 缶 野菜他 笑
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Snapdishの料理写真:ジャークチキンワンプレート
ジャークチキンワンプレート
ジャークチキンを少しアレンジして和 ジャマイカンなジャークチキンにしてみました ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:🎍😊胃腸休めのお昼ごはん🍀💗
胃腸休めのお昼ごはん
こんにちは 年末年始で少し疲れた胃腸に優しいお昼ごはん 大根と玉子の炒めもの 大...
材料: 大根 玉子 塩 ごま油 刻み葱
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Snapdishの料理写真:“ お好み は 尾っぽ ”
お好み は 尾っぽ
本日の遅めお昼ごはん 主役は 塩鮭の尾っぽ 名脇役 いろんなとこに ちょこちょこ...
材料: 大根やかぶ 天然のお塩 お砂糖なしの濃縮甘酒 お好みで昆布や...
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