さつまいもと蜂蜜で甘めなデリ風炒め 大豆のお肉もジューシーで食べ応えもアップ お...
材料: 大豆のお肉ブロック みりん 醤油 さつまいも 玉ねぎ 人参 ...
- 291
- 54
- 1
- 6
- 保存
卵は 最高のタンパク源なんですよ コレステロールが なんて気にしている人は勿体無...
材料: 目玉焼き 豚ロース 塩胡椒 パセリorバジル ブロッコリー
- 1,596
- 33
- 2
- 2
- 保存
昨日は お休みだったので 高齢な義母に 差し入れ あれこれ作りました 好評につき...
材料: 蓮根 人参 ひじき 乾燥 小松菜 大豆 水煮缶 ごま油 煮汁...
- 6,784
- 140
- 9
- 31
- 保存
今日は ちゃんと料理できた コロンとかわいい土鍋で ビビンバっぽく仕上げました ...
材料: 米 大豆もやし 豚こま コチュジャン 酒 葱 錦糸卵 水 調...
- 1,827
- 101
- 6
- 8
- 保存
マルコメタイアップ投稿 大豆ミートモニター当選しました 早速昨日 肉の日のランチ...
材料: 大豆ミートスライス 片栗粉 ごま油 キクラゲ 青菜 ねぎ ク...
- 2,514
- 176
- 17
- 36
- 保存
モニター当たりました ノ 蕪に おから入り肉団子を詰めた豆乳のスープです おから...
材料: 蕪 挽き肉 おから 塩胡椒 マヨネーズ 蕪の茎 刻んだもの ...
- 2,586
- 104
- 3
- 11
- 保存
今回は豆乳プリンの上にりんごのコンポートをのせましたが トッピングにゆであずきと...
材料: 豆乳 砂糖 粉ゼラチン 水 お好みで上にデコレーションする物
- 1,000
- 26
- 3
- 1
- 保存
こんにちは クリスマスも終わりましたね もう年末 時が過ぎるのが早すぎて驚きます...
材料: 大豆ミート ネギ 生姜 ニンニク なす にんじん ピーマン ...
- 299
- 105
- 7
- 11
- 保存
今日の夕食は鶏肉と白菜のトマト豆乳煮込みを作りました 今日も美味しく出来ました ...
材料: 鶏肉 白菜1 4 大豆水煮 カットトマト コンソメ マジック...
- 204
- 1
- 保存
- 1,052
- 139
- 6
- 36
- 保存
- 3,811
- 171
- 1
- 8
- 保存
大豆のお肉やミックスビーンズ キャベツ スナップエンドウなど春野菜を入れてミネス...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ 牛乳 A人参 Aじゃがいも A玉ね...
- 2,799
- 158
- 11
- 29
- 保存
