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里芋とイカの煮物をちょっぴり中華風に 大豆ミートのミンチも入れて煮込みました 大...
材料: 大豆ミート ミンチ 里芋 小松菜 干し椎茸スライス 赤かぶ ...
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竹輪に何か入れたかったのに何もなく悲しかったぁ 今日は体育大会の学年練習があるそ...
材料: 豚コマ 野菜 人参 小松菜 玉葱など チキンスープの素 お酒...
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コストコの海老と焼きイカを使って海鮮焼きそば 胡椒をたっぷり効かせてると美味しい...
材料: 焼きそば ごま油 海老 イカ 小松菜 人参 調味料 中華味だ...
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しゃけのホイル焼き 野菜のコンソメスープ マカロニサラダ 小松菜のお浸し ごちそ...
材料: 生しゃけ 玉葱スライス エノキ しめじ パセリ とろけるチー...
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もやしはもやしでも 大豆もやしには 美肌効果 乳ガン予防 骨粗鬆症など その他も...
材料: 小松菜 大豆もやし めんつゆ 今回はストレートタイプ使用 砂...
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