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Snapdishの料理写真:整腸&利尿・美肌ほうれん草バナナスムージー
整腸 利尿 美肌ほうれん草バナナスムージー
バナナって凄いね o ほうれん草もバナナ味でした 笑 グリーンスムージーだけど ...
材料: ほうれん草 バナナ リンゴ 水 ハチミツ
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Snapdishの料理写真:チキンのグリル
チキンのグリル
鶏むね肉 しめじ 小松菜 です
材料: 鶏むね肉 醤油麹 はちみつ 酒 おろし生姜 お好みの野菜
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Snapdishの料理写真:小松菜ペースト
小松菜ペースト
まだ固めきれてないレシピなので 今後加筆修正する可能性あるけど とりあえずメモ代...
材料: 小松菜 EXバージンオリーブ油 ニンニク パルミジャーノレッ...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ風ピリとろ炒め
チャプチェ風ピリとろ炒め
タテギだけで簡単に味が決まる ピリ辛で 深みがある味わいです 調味料はタテギだけ...
材料: 豚肉 今回はこま肉 小松菜 春雨 ごま油 タテギ 白ごま 脂...
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Snapdishの料理写真:もやしでラーメン風🍜
もやしでラーメン風
帰りが遅かったので ヘルシーに満足したい ってことで もやしを麺がわりにして た...
材料: もやし ベーコン 鶏肉などでも お好みの野菜 中華スープ 塩...
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Snapdishの料理写真:キンパ(韓国の海苔巻き)
キンパ 韓国の海苔巻き
男子高校生も大好きな味です
材料: 海苔 ご飯 プルコギ 沢庵 人参ナムル 卵焼き 白ごま 小松...
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Snapdishの料理写真:ささみ塩レモン炒め
ささみ塩レモン炒め
おからパン ささ身塩レモン炒め 椎茸の自家製マヨ焼きにジェノバソースちょい垂らし...
材料: ささみ 塩レモン ブラックペッパー 小松菜 ココナッツオイル
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Snapdishの料理写真:博多雑煮
博多雑煮
ふるさと博多風のお雑煮です ブリ 鶏 鮭 大根 人参 卵焼き 蒲鉾などなど具だく...
材料: 出し汁 かつお 昆布 あご 鶏肉 ブリ 大根 人参 かつお菜...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒のルーロー飯(おうちシェフPROで)
糀甘酒のルーロー飯 おうちシェフPROで
いつもは厚手の鍋で煮ているのを シロカさんの おうちシェフPRO で作ってみまし...
材料: 約6人分 豚肩ロース 1 5 2cm角 糀甘酒リッチ粒 しょ...
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Snapdishの料理写真:昨日のごはんをリメイク!                                       【ワンプレートごはん】
昨日のごはんをリメイク ワンプレートごはん
チーズたっぷりドリア シチュー コーンピラフ ココットでミニキッシュ パスタの具...
材料: ミニキッシュ シチュー 残りもの 卵
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Snapdishの料理写真:小松菜&バナナ&ケールのスムージー
小松菜 バナナ ケールのスムージー
To tiapu ありがとうございます こちらこそよろしくッ
材料: 冷凍小松菜 冷凍バナナ 冷凍ケール りんごジュース
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Snapdishの料理写真:味付けは甘酒と醤油のみ!切り干し大根とお揚げさんとお野菜の胡麻和え
味付けは甘酒と醤油のみ 切り干し大根とお揚げさんとお野菜...
お盆で仏壇にお供えをする精進料理の一品に 最初は切り干し大根の煮物を作るつもりで...
材料: 切り干し大根 油揚げ 人参 水菜 草等 調味料 甘酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:純豆腐
純豆腐
自宅の1人用鍋でスンドゥブ 豚肉 冷凍あさり 家にある葉物を入れて 調味料で煮込...
材料: 豚肉 豆腐 葉物 小松菜など キムチ 豆板醤 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:かつおごはんおにぎり弁当( ´ ▽ ` )ノ💗
かつおごはんおにぎり弁当
かつおごはんおにぎり 肉巻きアスパラ 小松菜のサラダ マヨ天ぷら 松茸のお吸い物...
材料: ごはん かつお節 白ごま 寿司さしみ用 紫しょうゆ
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