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Snapdishの料理写真:フローズンスムージー。
#夏にぴったり
フローズンスムージー 夏にぴったり
暑い夏にもぴったりの フローズンスムージー
材料: バナナ 小松菜 レモン果汁 ヨーグルト 氷
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Snapdishの料理写真:高タンパク料理。
高タンパク料理
昨日は自分でもびっくりするくらいの食欲で 高炭水化物の食事だったので 今日は高タ...
材料: ミックスナッツ オリーブオイル 好みのオイル ぶどう酢 好み...
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Snapdishの料理写真:止まらない美味しさ♡大根のビール漬け
止まらない美味しさ 大根のビール漬け
シフォンで残った黄身のめんつゆ漬けと寝かせ玄米で朝ごはん 準備に五分かからない朝...
材料: 大根 ビール ザラメ 粗塩 酢 粉からし
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Snapdishの料理写真:紅茶の時間*無糖レモンで、タッ(鶏)カルビ風デジ(豚)カルビ?
紅茶の時間 無糖レモンで タッ 鶏 カルビ風デジ 豚 カ...
さわやかレモンの無糖の紅茶で 辛めの韓国風料理が美味しい 本当は今流行りのチーズ...
材料: コチュジャン 醤油 砂糖 みりん 酒 豚肉 デジ でも鶏 タ...
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Snapdishの料理写真:sinigangꙮシニガン🇵🇭
sinigang シニガン
sinigang シニガン いつもは旦那chaNが 作ってくれますが 今回は私が...
材料: 豚ブロック 玉ねぎ オクラ 大根 小松菜orチンゲン菜or空...
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Snapdishの料理写真:江戸菜ソイポタージュ ♻️ 冷製スープパスタ
江戸菜ソイポタージュ 冷製スープパスタ
コロナ支援サイトで購入させていただいた 江戸菜 小松菜種だそうですが クセがなく...
材料: 玉ねぎ お野菜 今回は江戸菜 バター 豆乳 水 コンソメ 塩...
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Snapdishの料理写真:浅漬けサラダ
浅漬けサラダ
久々かなりヒット 先日デパ地下のお惣菜屋さんで買った 季節野菜の浅漬けサラダ と...
材料: 好みの野菜を数種類 胡麻油 塩 浅漬けの素 酢橘など
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー☺︎
eve
グリーンスムージー
顎関節症の時に 初めてお家で作ってみました もらいもののミキサーこの時に初めて使...
材料: りんご バナナ キウイ 小松菜 水
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Snapdishの料理写真:豚バラとさつまいもの煮物
豚バラとさつまいもの煮物
難民の方のレシピのアレンジ 塩とかつおだしだけの味付け アイリッシュシチューみた...
材料: 豚バラ さつまいも ブロッコリー オクラ ねぎ 小松菜 塩 ...
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Snapdishの料理写真:小松菜とカキの中華炒め
小松菜とカキの中華炒め
小松菜はエライ カルシウムも鉄分もほうれん草の2倍 美肌効果 アンチエイジング ...
材料: 小松菜 カキ だしの素 干し海老 ゴマ ゴマ油 醤油 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:秋の食材でワンプーレート
秋の食材でワンプーレート
案外簡単さつまいもご飯
材料: さつまいもご飯 さつまいも 米 塩 少し 料理酒 出汁 ごま...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの野菜たっぷり中華あんかけ&豚とアスパラのオイスター炒め🌸
厚揚げの野菜たっぷり中華あんかけ 豚とアスパラのオイスタ...
今日は寒かった 昨日の遠足でクタクタになったのでDVDレンタルしてきてまったりし...
材料: 厚揚げ 蓮根 玉ねぎ 小松菜 しょうが ニンニク 水 味覇 ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のオイル漬けパスタです。味付けは塩胡椒のみ。漬け油も入れ、香り♪旨み♪丸ごと頂きます☆
牡蠣のオイル漬けパスタです 味付けは塩胡椒のみ 漬け油も...
牡蠣はもう たっくさん乗っけたいっ ので 牡蠣への執着が落ち着いてくる シーズン...
材料: パスタ 塩 牡蠣のオイル漬け 小松菜の cm切り 牡蠣を漬け...
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Snapdishの料理写真:小松菜のごま合え
小松菜のごま合え
今日の夕食は小松菜のごま合えを食べました
材料: 小松菜 しょう油 砂糖 ほんだし 白ごま
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