小松菜と厚揚げ  醤油  のレシピと料理アイデア

夕飯 ご飯 揚げ直したお惣菜コロッケ ロースとんかつ なすとかぼちゃの素揚げ 中...

厚揚げには薬味たっぷり酢醤油 小松菜のおひたし キャベツと人参を蒸して食べラーで...

鯖の昆布 焼き 厚揚げと豚肉の生姜醤油煮 煮卵 小松菜と油揚げのお浸し 鶏団子汁

生姜でさっぱり カリカリに焼いた厚揚げと小松菜が合います

これうまつゆをペースに みりんとお醤油 塩コショウで味つけました

厚揚げの生姜焼き ゆでたまご ブロッコリーのアーリオオーリオ 根菜と枝豆のサラダ...

厚揚げと小松菜でなめこあんかけ 片栗粉なしであんかけができちゃう 味付けはお醤油...

安納芋をお酒と塩麹 醤油で炊きました しじみの味噌汁 鮭塩焼き 大根キャベツもず...

今夜はビビンバ風海苔巻き ヘルシーにお野菜のみd o 今回はお肉を使ってませーん...

今日は休肝日なので丼にしました マグロはワサビ醤油で和えただけ 刻み海苔 すりご...

メインになるサラダ 今日まさに食べたいサラダ o このお盆やすみは帰省しないので...

おはようございます 昨日部長面談でお弁当の話になり 娘さんのお弁当を作ってた頃の...

赤スパ 豚カツ もやし小松菜ハムのナムル 厚揚げ小松菜の香味醤油炒め ひじきの煮...

昨日作った副菜を入れ忘れた せつなー 卵焼き ミニトマト　 きゅうり さつまいも...