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Snapdishの料理写真:
kiyo
　
朝ご飯は小松菜のお浸し 卵焼き 豆腐の味噌汁 ネギをふんだんに使ってるよ
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Snapdishの料理写真:塩鮭 もずく酢 小松菜といなり揚 V8 青海苔と豆腐味噌汁
ishibashi
塩鮭 もずく酢 小松菜といなり揚 V8 青海苔と豆腐味噌...
　
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Snapdishの料理写真:今日の朝食。焼き鮭、小松菜の胡麻和え、卵豆腐、キムチ、ご飯、白菜の味噌汁。ご馳走様でした(^-^)/
よっしー
今日の朝食 焼き鮭 小松菜の胡麻和え 卵豆腐 キムチ ご...
　
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Snapdishの料理写真:肉じゃが マグロ納豆 小松菜のお浸し 白菜とシメジと豆腐のお味噌汁
かわまきまき
肉じゃが マグロ納豆 小松菜のお浸し 白菜とシメジと豆腐...
　
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Snapdishの料理写真:鮪の塩昆布〆、白菜と小松菜のバターソテー・クリームチーズ添え、トマトと塩鶏のサラダ、豆腐としめじのお味噌汁、玄米ご飯。今日は自分とお部屋のメンテデー。
番長
鮪の塩昆布 白菜と小松菜のバターソテー クリームチーズ添...
　
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Snapdishの料理写真:今日も夜ヨガ予定にて早い時間に軽めの和食。牛スジ豆腐、塩鶏と小松菜の粒マスタード和え、白菜トマトつまみ菜のお味噌汁、玄米ご飯。なにげに水曜から禁酒中、年末年始に膨らみきったカラダをなんとかせねば！
番長
今日も夜ヨガ予定にて早い時間に軽めの和食 牛スジ豆腐 塩...
　
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Snapdishの料理写真:レンコンの和風ドライカレー 小松菜のお浸し シメジとお豆腐のお味噌汁
かわまきまき
レンコンの和風ドライカレー 小松菜のお浸し シメジとお豆...
　
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Snapdishの料理写真:グラタン、小松菜と油揚げの煮浸し、大根サラダ、豆腐と油揚げのお味噌汁 奥様ありがとう
kuniki
グラタン 小松菜と油揚げの煮浸し 大根サラダ 豆腐と油揚...
　
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Snapdishの料理写真:晩飯
A.K
晩飯
小松菜としらすの塩昆布あえ ゴボウのマヨサラダ 豆腐とエノキとタマネギの味噌汁 ...
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Snapdishの料理写真:里芋おこわ カマス塩焼き 小松菜と人参とお揚げの炊いたん 胡麻豆腐 豆腐とナメコのお味噌汁
かわまきまき
里芋おこわ カマス塩焼き 小松菜と人参とお揚げの炊いたん...
　
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Snapdishの料理写真:体調不良につき、アルコールなしのデトックス定食。焼鮭、蓮根とエリンギとこんにゃくのきんぴら、小松菜ともやしのナムル、なめこと豆腐のお味噌汁、玄米ご飯。
番長
体調不良につき アルコールなしのデトックス定食 焼鮭 蓮...
　
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Snapdishの料理写真:オクラ入り麻婆茄子豆腐、春菊と大根おろしのかボス醤油和え、小松菜のニンニク醤油炒め、青さのお味噌汁。
Angie44
オクラ入り麻婆茄子豆腐 春菊と大根おろしのかボス醤油和え...
　
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