小松菜スムージー のレシピと料理アイデア

おはようございます 私のスムージーは バナナ りんご 小松菜をベースにする事が多...

急にヘルシー思考

野菜嫌いの息子も喜んで飲みます

マルコメさんの ギフトフリー商品 モニターで頂きました 糀甘酒を使って 緑のスム...

一昨日から大腸内視鏡検査のため昼から絶食を始め 薬を飲んでひたすら直通生活しとり...

柿と小松菜のヨーグルトスムージー

今日みたいに秋晴れの日が続くといいですね さて 健康診断も近いので 久しぶりに小...

美容 ダイエット

本日の昼ごはん 手抜きですみません笑

小松菜スムージー

本日のお薦め　akoさんの豆腐キッシュ わが家のレンジ 意外に優れものみたいなん...

野菜Jのフレンチトースト 小松菜のしらす和え 半熟たまご 朝採りトマト トマトと...

バナナ アボカド 小松菜に豆乳 少しお水でクリーミーなスムージー うんまい

おはよー グリーンスムージー を出したら 主も息子も固まってたw 以外と飲めるけ...