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Snapdishの料理写真:バターを全量『プルーンピューレ』置換えでカロリーオフ パン✨✨  プルーン ピューレがバターの代用になるそうな!!
バターを全量 プルーンピューレ 置換えでカロリーオフ パ...
パンを焼く時にバターをプルーンピューレに全量置換えて焼くのにハマってます カロリ...
材料: プルーンピューレ レシピ 種抜きプルーン ぬるま湯
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Snapdishの料理写真:ゴマゴマしいほうれん草の胡麻和え
ゴマゴマしいほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和えは我が家の定番です 旦那氏はお弁当にシンプルにだし巻きとほう...
材料: ほうれん草 胡麻 三温糖 醤油
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Snapdishの料理写真:常備菜☆キノコとピーマンのマリネマスタード風味
常備菜 キノコとピーマンのマリネマスタード風味
チンして混ぜるだけで冷蔵庫で数日間もつし なによりヘルシーでダイエット中にはかか...
材料: キノコ各種 今回はえのき エリンギ しめじ ピーマン コンソ...
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Snapdishの料理写真:肉味噌 バルサミコ風味
肉味噌 バルサミコ風味
パンにのせるだけでなく レタスで巻いたり 味噌だれの水分を少し残してパスタソース...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 白い部分 にんにく 粗みじん切り 生姜 粗...
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Snapdishの料理写真:梅ひじき 紅生姜ひじき
梅ひじき 紅生姜ひじき
カリカリ梅の着地点はココ 福岡へ行った時に見つけた 梅の香ひじき これを無添加で...
材料: 乾燥ひじき 出汁 砂糖 みりん 醤油 梅干し 傷み除け カリ...
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Snapdishの料理写真:蛇腹きゅうり昆布茶と胡麻油~包丁研いだらやりたくなるね
蛇腹きゅうり昆布茶と胡麻油 包丁研いだらやりたくなるね
包丁を研いだので きゅうりの蛇腹を作りました きゅうりに割りばし添えて あとは ...
材料: きゅうり 昆布茶 胡麻油 大葉千切り
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Snapdishの料理写真:万能味ソースで✨セロリとにんじんの味噌きんぴら
万能味ソースで セロリとにんじんの味噌きんぴら
お味噌とソース が合言葉の万能味ソース 今回は大好物のセロリと人参で きんぴら風...
材料: セロリの茎 にんじん 万能味ソース ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:ゴーヤとミョウガのポン酢和え🥒
ゴーヤとミョウガのポン酢和え
簡単で止まらないやつ ゴーヤを刻んで塩揉みして絞って ミョウガを刻んで 鰹節をい...
材料: ゴーヤ ミョウガ 鰹節 まる生ポン酢
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Snapdishの料理写真:さやいんげんの煮物
さやいんげんの煮物
ヘルシー煮物 鰹と昆布のお出汁に薄揚げでコク出し 冷まして味を含ませれば しっか...
材料: さやいんげん 糸こんにゃく 薄揚げ 鰹出汁 出汁昆布 酒 み...
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Snapdishの料理写真:2017/7/25  #夏休みお弁当 #夏向きひじき煮
2017 7 25 夏休みお弁当 夏向きひじき煮
本日のお弁当は リクエストにより 焼きビーフンです はい 冷凍チン です ケンミ...
材料: ひじき 人参 カンタン黒酢
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Snapdishの料理写真:かんたん酢でピクルス
かんたん酢でピクルス
野菜不足の解消に
材料: 大根 人参 きゅうり まいたけ プチトマト かんたん酢 レモ...
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Snapdishの料理写真:きのこペースト
きのこペースト
ペロッと舐めてみたけど これだけで美味しい きのこの旨味がギュッと詰まっている感...
材料: お好きなきのこトータルで にんにく 潰す 赤唐辛子 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:ふきのとう味噌
ふきのとう味噌
春になると必ず作るふきのとう味噌です ドライブ中に見つけたふきのとうで作りました...
材料: ふきのとう 味噌 三温糖 日本酒 みりん サラダ油
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Snapdishの料理写真:野菜のマリネ🍅
#トマト#たまねぎ#ピーマン#にんじん#常備菜
野菜のマリネ トマト たまねぎ ピーマン にんじん 常備...
簡単つくりおき
材料: たまねぎ にんじん ピーマン プチトマト オリーブオイル 酢...
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