後期 のレシピと料理アイデア

手抜き気味料理なのにめっちゃ豪華に見えるオーブン焼き ぎゅうぎゅう焼きにはチーズ...

始まりましたね 新学期 昨日ね 先週金曜に始業式があり 今週からお弁当再開です ...

1回食 にんじん15g 豆腐35 g お湯90ml 和光堂コンソメスープの素小さ...

3回食 キャベツ20g しらす15g はくばく無塩そうめん乾麺19g 野菜スープ...

娘の部活弁当 今日を入れて後4回となりました もち麦 酢飯 車麩とうずらの卵 開...

3回食 ほうれん草15g 鯛4g 豆腐35g 和光堂ベビーうどん乾麺20g だし...

3回食 キャベツ10g 玉ねぎ15g 鯛15g だし140ml 片栗粉少々 醤油...

1回食 豆腐35g しいたけ5g だし汁55ml 味噌少々 片栗粉少々 軟飯72...

2回食 ほうれん草15g だし汁15ml しらす14g 錦糸卵3g 4g未満 軟...

1回食 ツナ15g 大根10g ブロッコリー10g 和風だし20ml 片栗粉少々...

1回食 じゃがいも15g ほうれん草5g しいたけ5g お湯45ml 和光堂野菜...

2回食 大根10g さつまいも10g 豆腐35g だし汁40ml 味噌少々 軟飯...

2回食 ほうれん草10g ぶり12gたす軟飯42gたす和光堂ベビーうどん 緑黄色...

2回食 こつぶめん大さじ1強 キャベツ20g たら5g 豆腐10g お湯120m...