揚げないチキン南蛮 のレシピと料理アイデア

鰻巻き卵 マカロニポテトサラダ チキン南蛮 あさりごはん 揚げ出し豆腐 七草粥を...

テーブルビネガー 玉ねぎと五穀酢 ゆず仕立て でタルタルソース風を作ってみました...

昨日は珍しく学食へ行くとの事で お弁当はお休みでした 大盛りカツ丼を食べたんだっ...

油淋鶏を作ろうと 帰宅後すぐにねぎソースを作り冷蔵庫でねかしていました 下味をつ...

片栗粉まぶして揚げ焼きした胸肉を 甘辛さっぱりダレに漬けた一品です 揚げたてはサ...

今日は チキン南蛮で晩御飯にしたんですが お肉を塩麹に漬けて柔らかくと思いやって...

皆さん　おはようございます 昨日は法事で娘宅へ行って　 来ました 何か作って持っ...

お肉

鶏胸肉で 揚げないチキン南蛮 オーロラソースも追加 揚げ物 チキン南蛮

地味弁

いろいろ使えるカンタン酢を使ってみました 片栗粉が黒酢をいい感じに吸って 味がコ...

塩麹パウダー チキン南蛮 フライパンの中で鶏胸肉をカット 塩麹 混ぜ混ぜ 片栗粉...

チキン南蛮は胸肉で 一口大に切り 揚げ時間が長くならないようにしました サイドは...

鶏むね肉のチキン南蛮に タルタル増量 短時間で作れて 大満足 ポン酢は 柚子ポン...