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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり春巻き
野菜たっぷり春巻き
前に調理実習で作った献立をちょっと変えて作りました 具材もりもりになっちゃったか...
材料: ジャガイモ 人参 ニラ しめじ 豚肉 中華のもと 酒 春巻き...
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Snapdishの料理写真:ササミのフライ
ササミのフライ
本日はシンプルですがこれが安定して美味しい ささみのフライを紹介します ささみは...
材料: 鶏ササミ 塩 こしょう 揚げ油 衣 溶き卵 パン粉 小麦粉 ...
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Snapdishの料理写真:エビとアボカドのまろやか✨カレマヨ炒め#キユーピーマヨネーズ
エビとアボカドのまろやか カレマヨ炒め キユーピーマヨネ...
おはようございます あづいー 扇風機もクーラーもない我が家 今週の気温見てやっぱ...
材料: エビ アボカド エリンギ レモン 白ワイン マヨネーズ ニン...
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Snapdishの料理写真:ビールが恋しくなる♥️お手軽材料で簡単美味し~♥️エビと大葉の春巻き
ビールが恋しくなる お手軽材料で簡単美味し エビと大葉の...
いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は ビールが恋しくなる エビと大葉の...
材料: はんぺん よく水切りした豆腐 絹でも木綿でも マヨネーズ 乾...
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Snapdishの料理写真:♯172 マグロのフリット♪
172 マグロのフリット
サッパリしたサルサソースと 揚げ物の相性はGOOD 手巻きスタイルで楽しい
材料: 154のサルサソース マグロ切り落とし 塩胡椒 片栗粉 薄力...
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Snapdishの料理写真:シンプル揚げごぼう
シンプル揚げごぼう
ごぼうの一番好きな食べ方 片栗粉を薄くまぶして揚げるだけで 塩こしょうでシンプル...
材料: ごぼう 片栗粉 揚げ油 粗塩 粗びきこしょう
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Snapdishの料理写真:からあげ
からあげ
ジューシー
材料: 鶏肉 醤油 料理酒 しょうが ニンニク 片栗粉 小麦粉
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Snapdishの料理写真:ポテト揚餃子♡
ポテト揚餃子
お弁当にもおつまみにも マッシュポテト風の具を包んで揚げました
材料: じゃがいも バター 牛乳 マヨネーズ 塩 コショウ コーン ...
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Snapdishの料理写真:焼きとうもろこし21
焼きとうもろこし21
昨日のパパ氏さんのバター21を拝見してヨダレダラダラ このところ自由に食べ過ぎて...
材料: とうもろこし オリーブオイル ユウキ スパイス21
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Snapdishの料理写真:手作り♡自家製チキンナゲット〜♪塩麹たっぷり使用で超ー和風ナゲットです♡
手作り 自家製チキンナゲット 塩麹たっぷり使用で超ー和風...
ほんとは一昨日の夜に作るつもりやったチキンナゲット 笑 昨日作りましたー b 塩...
材料: 鶏胸肉 下味用塩麹 調味料 塩麹 酒 醤油 だしの素 片栗粉...
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Snapdishの料理写真:ガーリック重ねカツ😉😋
ガーリック重ねカツ
おはようございます 皆さんのところへ全然伺えていなくてすみませ 今日もお返事 訪...
材料: 豚ももやロース薄切り肉 にんにく 塩胡椒 小麦粉 米粉 溶き...
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:シンプル!!はんぺんの天ぷらカレーパウダー添え😋
シンプル はんぺんの天ぷらカレーパウダー添え
皆さまの投稿見て 揚げ物食べたいブームが ジワジワきております 大本命は鯵フライ...
材料: はんぺん 天ぷら粉 今回は簡単に天ぷら粉使用 カレーパウダー...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の梅マヨ和え☆
鶏肉の梅マヨ和え
着色なしの紀州梅使ったら 色が悪い 大葉をソースにも 上にもたっぷり
材料: 鶏肉 塩コショウ 片栗粉 ソース マヨネーズ 梅干し 砂糖 ...
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