- 1,214
- 51
- 3
- 1
- 保存
おはようございます 今日は少し遅めの出勤なので まだまだ溜まってるスナップから順...
材料: スパゲティ しゃぶしゃぶ用 ズッキーニ パプリカ 黄色 マヨ...
- 5,804
- 159
- 17
- 57
- 保存
昨日は寒かったぁ 初雪 チラチラしてましたねぇ そんなこんなで引きこもりだった ...
材料: コーン入りマッシュポテト とうもろこし 缶詰め じゃがいも ...
- 3,385
- 181
- 19
- 41
- 保存
塩分控えめなので少し塩分を足してもいいかもしれませんがダイエットは薄味のほうがい...
材料: 鶏胸肉皮付き ガラスープの素 塩 胡椒 にんにくのすりおろし...
- 1,613
- 34
- 2
- 1
- 保存
肉詰めピーマンですが実は挽き肉に木綿豆腐混ぜてます そうです かさ増しです そし...
材料: 豚挽き肉 木綿豆腐 ピーマン 玉ねぎ薄切り 小麦粉 片栗粉 ...
- 1,950
- 99
- 26
- 3
- 保存
昨日のお昼ごはんです キノコの和風パスタ 椎茸 舞茸 しめじ 3種のキノコが入っ...
材料: スパゲティ 椎茸 舞茸 しめじ ツナ缶油漬け ツナ缶水煮 大...
- 1,377
- 96
- 17
- 2
- 保存
Lunch旦那弁 焼きトウモロコシおむすび しば漬けとつぼ漬けのおむすび 唐揚げ...
材料: ごはん コーン コーン缶 砂糖 醤油 みりん 入れる場合
- 981
- 52
- 1
- 3
- 保存
ネイルしたので 洗い物が少なくなるよーに手抜き料理 オーブンで焼いたからやわらか...
材料: 鶏もも肉 低糖ヨーグルト カレー粉 醤油 ニンニク微塵切り ...
- 1,485
- 14
- 1
- 保存
マルコメさんから 甘酒が届きました ちょうど 買い置きの箱が 1箱ラス1になって...
材料: ほうれん草 もやし 人参 すりごま 醤油 甘酒
- 328
- 13
- 1
- 保存
- 1,222
- 42
- 4
- 1
- 保存
かさ増し酢豚はスライド かさ増しの麩がいい仕事してて お肉感満載 次はヘレカツ風...
材料: 豚ロース しゃぶしゃぶ用 こんにゃく 麩 塩コショウ ポテト...
- 190
- 89
- 5
- 10
- 保存
