骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
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GW前の下書き保存より TVで ウメウメチキン なるものを作ってるのをチラ見し ...
材料: 01鶏胸肉 02梅酒 02蜂蜜 02昆布の出汁醤油 05大き...
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おはようございます さっぱり簡単なジュレサラダです 夏に向かうと しそや梅 茗荷...
材料: トマト 茹で蛸の足 青じそ 白だし きび砂糖 白だし ゆずポ...
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覚えようシリーズ 人 基本の美味しいカレイの煮付け ポイントを押さえればOK わ...
材料: カレイ 日本酒か料理酒 醤油 みりん 砂糖 生姜
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こんにちは 本日の彼弁はカオマンガイ です いろんなレシピを見たけど 鶏肉だけを...
材料: 手羽元 米 水 酒 塩コショー 蜂蜜 ニンニクと生姜スライス...
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魚を食べよう 鮭のムニエルおろポンバターソース ブログでCoCoのおもしろ動画ア...
材料: 生鮭 大根おろし 酒 塩コショウ ポン酢 バター にんにくす...
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お煮しめの大根と人参は無農薬おうち野菜 大根は畑から抜いて葉だけ切り落とし その...
材料: 干し大根 人参 牛蒡 たけのこ 椎茸 里芋 ちくわ かつおだ...
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干し椎茸には干すことでグアニル酸が生成し また水分が減ることで成分の濃縮が起こり...
材料: もやし 一晩水で戻した干し椎茸 しめじ 油揚げ ほんだし 塩...
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薩摩茶美豚は旨味成分のイノシン酸が多いので美味しい その美味しい豚肉にナンプラー...
材料: 薩摩茶美豚 生唐辛子 ナンプラー ローズマリー ライム
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