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Snapdishの料理写真:チキンカレーピラフ
チキンカレーピラフ
炊飯器でワンプッシュ ワンプレート チキン 炊飯器 カレー ワンプレート
材料: 米 水 玉葱 鶏手羽元 酒 コンソメ ケチャップ カレー粉 ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのシンプルスープ🌱σ(^_^;)
もう〜暑いが😨😂💦(笑)
ズッキーニのシンプルスープ もう 暑いが 笑
去年同様今年もまだ5月だっつーに 暑い日が続いて こんな気温高い時にこんなアップ...
材料: ズッキーニ じゃがいも 玉葱 豚ひき肉 塩 オリーブ油 お湯...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎと豆腐の卵とじ♪
新玉ねぎと豆腐の卵とじ
豆腐の水分をしっかり抜いて新玉ねぎとともにお出汁で煮込めば美味しい1品に 優しく...
材料: 木綿豆腐 新玉ねぎ 卵 薄口醤油 みりん お好きな出汁 今回...
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Snapdishの料理写真:小海老の香味フライ
小海老の香味フライ
1尾10円のブラックタイガーを30尾買いました 乾燥パセリとバジルをかけて揚げま...
材料: ブラックタイガー小 卵 小麦粉 ハーブ 塩胡椒 パン粉 粉チ...
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚肉と卵の炒め物
豆苗と豚肉と卵の炒め物
少し前に作ったやつ 最近SDを少しサボり気味 スナップは撮ってるけど投稿遅れてま...
材料: 豚肉 豆苗 卵 醤油 酒 オイスターソース 砂糖
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Snapdishの料理写真:♯244 サーモンのムニエル♪
244 サーモンのムニエル
白身魚も良いよね
材料: サーモン 塩胡椒 バジル パセリ 片栗粉 バター ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:アスパラとイカ🦑のマヨネーズ炒め  七味かけ
アスパラとイカ のマヨネーズ炒め 七味かけ
お疲れさまです 少し 投稿があいてしまいました アスパラとイカのマヨネーズ炒め ...
材料: イカ アスパラ キューピーマヨネーズ 麺つゆ 七味
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Snapdishの料理写真:赤パプリカのポタージュ
赤パプリカのポタージュ
パプリカの野菜らしい自然な甘みと ほどよい塩気の赤味噌 を使ったゼリーをのせたポ...
材料: 赤パプリカ 玉ねぎ ローリエ 水 豆乳 パセリ 味噌のゼリー...
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Snapdishの料理写真:サーモンとオクラととんぶりの冷製パスタ
サーモンとオクラととんぶりの冷製パスタ
暖かくなってきました そろそろ冷たいパスタの出番かな
材料: お刺身用サーモン 新玉ねぎ セロリ オクラ とんぶり パスタ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:鶏と茄子のバッファローウイングソース炒め
鶏と茄子のバッファローウイングソース炒め
スパイシー ユウキ食品 マコーミック ユウキ食品 バッファローウイングソース 酸...
材料: 鶏もも肉 茄子 バッファローウイングソース 塩胡椒 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:たけのこチーズ焼き
たけのこチーズ焼き
そろそろダイエットせねば と思いつつはや1週間 とりあえずたけのこでお腹を膨らま...
材料: 小さめ茹でたけのこ 醤油 ブリーチーズ 山椒の実の塩漬け
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Snapdishの料理写真:フライドポテトとアスパラのガーリック炒め
フライドポテトとアスパラのガーリック炒め
フライドポテト アスパラ ガーリックシーズニング ビール おつまみ
材料: ジャガイモ 小 アスパラ 小麦粉 ホワイトペッパー バター
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Snapdishの料理写真:健康朝ご飯
健康朝ご飯
初摘みの岩のりのお吸い物 お椀だとわからないので湯呑みにしました 笑 玄米ご飯ス...
材料: ドライマンゴー 無糖ヨーグルト
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