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ソーセージベーグル
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本日の夜ご飯は和食でーす
なんだか疲れたので普通の和食を作りました うまーい
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よるにんじんにんじんにーるよ って回文の歌を思い出す 昨日作ったベジカレーが美味...
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飾り切りのイベントに Zoomで参加 前回はうまく出来なかった 孔雀 が 今回は...
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今日の晩ごはん ホッケの一夜干しと
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スノーボール 風
スノーボール風 笑 クッキー メッッサ 味うまい 見た目は普通だけど 美味しかっ...
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先日 ローカルTV番組で紹介された カツカレー カレーにカツ丼のカツがのっていま...
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めぐぴょんさんの角食 からの千尋さんのハムかつでハムかつ...
ちょうどお義母さんからたくさん薄切りハムを頂いて これは絶対ハムかつで一気に消費...
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キャベツ刻んでたら 焼きそば って聞くので あたり って そうしたらそれまでやっ...
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Snapdishの料理写真:しみじみうまい😋 
切り干しの炊いたん

いりこだしで少し歯ごたえがある程度に炊き上げた【普通にうまいもん】✨

だしをたっぷり含んだおあげさんのジュワ〜が滋味を深めてくれます🦊

地味で目立たない存在の切り干し大根ですが、なんと生の大根と比べて栄養価が何十倍にもアップ❗

カルシウムや食物繊維・鉄分をはじめ、野菜では摂取しづらいビタミンBも豊富✨  

代謝を高めてくれ、ダイエット中に不足しがちなミネラルを補給してくれます☺
しみじみうまい   切り干しの炊いたん いりこだしで少し...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 ダイエット だいこん きりぼし大根 にんじん...
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