こんにちは 母の病院の付き添いの待ち時間にやること無いので投稿しよ 低カロリー ...
材料: 糖質ゼーロー麺 ツナフレーク ロースハム キュウリ レッドオ...
- 134
- 2
- 1
- 保存
さわやかな梅の酸味がアクセントの焼きうどん ヤマサ昆布ぽん酢 は仕上げに入れるの...
材料: 茹でうどん 豚こま切れ肉 もやし 梅干し ヤマサ昆布ぽん酢 ...
- 1,826
- 90
- 1
- 6
- 保存
うま い ちたこさんレシピ 普段じっくり焼かないからなぁ 爆笑 冷やすまで待てず...
材料: 手羽中 醤油 みりん 砂糖 ダシダ 昆布茶 コチュジャン 塩...
- 122
- 1
- 保存
パスタの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ...
材料: 大根 大葉 梅干し もやし ツナ缶 ノンオイル スパゲッティ...
- 2,703
- 49
- 1
- 2
- 保存
- 151
- 1
- 保存
今日は暑いね 36 もあったみたい 長芋のサラダポン酢で食べようと思ったけど 梅...
材料: 長芋超千切り じゃこ かつおぶしパック 大葉 ゆかり 刻みの...
- 307
- 1
- 保存
暑くて早く起きたので 朝食をゆっくり作れました 鰯は 圧力鍋で 分 分煮ると 骨...
材料: 鰯 梅干し 中 生姜 千切り 酒 醤油 砂糖 みりん 酢 ご...
- 3,598
- 1
- 保存
- 1,633
- 108
- 26
- 31
- 保存
- 336
- 65
- 1
- 14
- 保存
- 286
- 115
- 9
- 24
- 保存
