ブロ友さんのところでディズニーシーのうきわまんを見て こぶたをのせたうきわパンを...
材料: 強力粉 砂糖 ドライイースト 水 牛乳 ココナッツオイル 無...
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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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イカスミのバケットに合わせてイカの煮物を作りました トマト味でこれまたイカスミの...
材料: イカ ナス ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ オリーブオイル 白...
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ド根性スープは 残り野菜を刻んで煮込んだスープです 味付けはしていません 干しし...
材料: 干ししじみ ド根性スープ 合わせだしの素 味噌 水
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たけのこの姫皮 うど 菜の花 たけのこは今シーズン初物 茹でて姫皮だけを使って ...
材料: 筍姫皮 うど 菜の花 ほたるいか 白味噌 おまかせ酢 オリー...
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甘酒の素を使い 半端に残ったキャベツ 人参 玉ねぎ ブロッコリーの茎 大根の皮で...
材料: 甘酒の素 水 トマト缶 ホール 冷蔵庫にある野菜 ゲランドの...
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この時期出てくるゴッコ ゼラチン質たっぷりで骨まで食べられます めちゃめちゃ美味...
材料: ゴッコ 芋 大根 人参 ネギ きのこ 日本酒 醤油 水 昆布...
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マスター 旦那 の食事療法をサボらない為に始めたペコリです 沢山のペコ友さんも出...
材料: 人参 玉ねぎ グレープシードオイル 正油 酢 砂糖
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焼きそばも好きですが 焼うどんもたまに食べたくなりますよね お肉が少ししか余って...
材料: 市販のうどん 豚肉 キャベツ 玉ねぎ ニラ にんじん 味付け...
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半端に残った野菜たちとほんの少し残っている豚肉 えびで八宝菜 玄米ご飯の残りはい...
材料: 豚肉 おろし生姜 チューブでも 醤油 酒 片栗粉 海老 なる...
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残り野菜なんでも かた焼きそばに のせたかった 豆腐にかけて カロリーoff
材料: 残り野菜なんでも 下茹でした 筍 人参 チンゲン菜 豚バラ肉...
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