水  油揚げ味噌汁  のレシピと料理アイデア

混ぜ 炊き込みご飯 お粥 卵焼き お味噌汁

今日はお弁当にも活用できるメニューにしました 材料は4人分 牛肉とごぼうの混ぜご...

週の始まり 月最後の月曜日 地味な和食deいつもの感じ 銀鮭塩焼き 冷奴 にら炒...

塩豚 筑前煮 なすのさっぱり炒め 玉ねぎとカニカマのサラダ 豆腐となめこの味噌汁...

こんばんは 火曜日の夕飯です 彡 　 野菜たっぷり ヘルシーごはん メイン料理は...

4月30日 ちょっと早めの夕飯 引き続き 冷蔵庫 のお片付け 豚バラ肉 角煮 小...

のんびり過ごす おひとり様の夏休み 　 　 まだあと 日 何しましょう 笑 今夜...

旦那様 と一緒に作ったカニ玉あんかけ 卵 カニ蒲鉾 ネギ ごま油 塩胡椒 マヨネ...

夕食タイム 今日の夕食は 大根のそぼろ煮 大根 人参 こんにゃく 豚挽肉 しょう...

月曜日 毎度変わらず和食の夕飯 メイン料理は 豚しゃぶサラダ 天麩羅 煮魚 小鉢...

献立に悩み思い付きの適当ごはん 朝から里芋だけ剥いて出勤したけど 帰宅後 何にし...

高野豆腐かさまし麻婆豆腐 糸こんにゃくとキャベツのせ 水抜き豆腐2種 セロリと大...

朝食 家飯 自炊 ゆめぴりか サバの西京漬 納豆 小松菜と平茸と油揚げの味噌汁 ...

だんだん胃腸も復調してきたので 今日のメインはカツ丼に でも海草もたっぷり取り入...