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Snapdishの料理写真:The!夏野菜カレー🍛✨
The 夏野菜カレー
カレーが無性に食べたくなって 夜な夜な作りました トマト缶と麹甘酒で水は使ってま...
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Snapdishの料理写真:玄米麹作り  8回目  ヒグチモヤシさんの糀の種、黄色を使って。
玄米麹作り 回目 ヒグチモヤシさんの糀の種 黄色を使って
玄米麹作り 8回目 種麹は ヒグチモヤシさんの 糀の種 黄色 に 初チャレンジ ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの欧風カレー🍛
大豆ミートの欧風カレー
SnapDishさん 丸大食品さんから 29 肉 の日に大豆ミートプロジェクト ...
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Snapdishの料理写真:麹の玄米甘酒
麹の玄米甘酒
週末の麹しごと 飲む甘酒 麹甘酒を今回は玄米で作ってみました 玄米ごはん200g...
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Snapdishの料理写真:スイスチャード鮮やかな塩麹オイルおにぎり🍙
スイスチャード鮮やかな塩麹オイルおにぎり
蒸し暑くて食欲出ない梅雨時も 見た目可愛さにぱくぱくいけちゃいます 中に梅干し入...
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Snapdishの料理写真:ヘルシーランチ☆玄米おにぎり♪
ヘルシーランチ 玄米おにぎり
玄米おにぎり 3日間水に浸けて発芽させた玄米ごはんでおにぎりを作っています そぼ...
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Snapdishの料理写真:黒麹、すごい!上級麹士の資格取りました2
黒麹 すごい 上級麹士の資格取りました
上級麹士の資格 取りました パート です あと まだ紹介してないものが 塩麹入り...
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Snapdishの料理写真:お赤飯🫘
お赤飯
何かあった訳ではないですが 今年の十六ささげ どうも成り方が変で すぐに豆がボコ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と大根の塩麹スープ
鶏肉と大根の塩麹スープ
最近食べ過ぎなので あっさりさっぱりスープにしました 大根もお肉も柔らかで うま...
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Snapdishの料理写真:BF1号菌の玄米麹で、味噌仕込みました。
号菌の玄米麹で 味噌仕込みました
号菌の玄米麹で 味噌仕込みました 麹多め キロちょっとの完成量です 今回は ちょ...
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Snapdishの料理写真:和風キャベツカレー
和風キャベツカレー
 
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Snapdishの料理写真:2/8(水)昼食
・サラダ(レタス、鶏胸、パプリカ、カボチャ、ルッコラ、塩麹)
・納豆キムチ
・ひじき煮
・目玉焼き
・玄米ご飯
・味噌汁(大根、ワカメ)
 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 8 水 昼食 サラダ レタス 鶏胸 パプリカ カボチ...
 
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