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今日のおやつ 艸 オイルで作るいつもの簡単マフィンに ブルーベリーとクリームチー...
材料: 薄力粉 アーモンドパウダー ベーキングパウダー サラダ油 太...
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圧力鍋で3分 かぼちゃのポタージュ と海老フライ ポテトサラダランチ 月には新玉...
材料: かぼちゃ 水 牛乳 玉ねぎ大きいの バター コンソメキューブ...
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もっちもち っと 芋もちの大根バージョン みたいな w 大根だけじゃちょっと物足...
材料: 大根 小麦粉 キャベツ はんぺん カニカマ 長ネギ みりん ...
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揚げたレンコンが結構好き 塩とか無しでもサクサク食べちゃう お いけね 今日は ...
材料: 生鮭 レンコン 塩コショウ 小麦粉 漬け汁用の調味料 お酢 ...
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鮭の唐揚げと新じゃがの素揚げにマイルドな甘酢をかけて 暑くもサッパリ食べられます...
材料: 生鮭か甘塩切り身 新じゃが 水 酒 酢 砂糖 オイスターソー...
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我が家は プチアスリートなので食事での栄養面には特に気を使ってます 最近気になる...
材料: 鶏胸肉のひき肉 玉ねぎ 人参 乾燥ひじき オリーブオイル パ...
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