厚揚げ ニラ しめじと豚ひき肉を炒めた低糖質でヘルシーなチャンプルー 大葉をたっ...
材料: 厚揚げ ニラ しめじ おろしニンニク 中華だし 塩胡椒 豚ひ...
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昨日の副菜からひと品 あと1品にサッとできる エリンギとちくわのオイスター炒め煮...
材料: エリンギ ちくわ 醤油 酒 オイスターソース 砂糖 水 片栗...
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モニターのマルサンアイさんのとろける味噌を使って 麻婆豆腐を作ってみました いつ...
材料: 絹ごし豆腐 ひき肉 長ねぎ にんにく 鷹の爪 調味料 砂糖 ...
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挽き肉苦手な我が家の肉団子 外側カリッと香ばしい大豆ミート肉団子 これでも 食感...
材料: 大豆ミート 水で戻すタイプ 玉葱 水煮竹の子 玉子 生姜汁 ...
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日曜のお昼に作りました 白菜 葱は自家製無農薬野菜 何時もの目分量舌加減料理 父...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 液しおこうじ 生姜汁 人参 3 程度...
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甘酒モニターありがとうございます 大変勉強になりました 感謝しています 最後に甘...
材料: 絹ごし豆腐 ひき肉 長ネギ にんにく タカノツメ 調味料 甘...
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料理名 まとめられず 長くなりました 揚げ物を控えているので 揚げ物もどきを作っ...
材料: 里芋 挽肉 生姜 麺つゆ 油 糀甘酒 白だし 水溶き片栗粉 ...
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