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Snapdishの料理写真:三枚重ねの豚モモステーキ風
エリンギバター醤油ソテー
水菜のイタリアンサラダ
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Snapdishの料理写真:水菜 レンズ豆(赤・緑) キュウリ   (その他豆類)

脂肪分が少なめのレンズ豆、酵素を多く含んだ すりおろしキュウリ カットキュウリのサラダです。

ドレッシングは、すし酢とオリーブオイルとだし醤油を少しかけました。
水菜 レンズ豆 赤 緑 キュウリ その他豆類 脂肪分が少...
 
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Snapdishの料理写真:たらのバター醤油
水菜サラダ
人参と卵のしりしり
納豆と花麩の味噌汁
たらのバター醤油 水菜サラダ 人参と卵のしりしり 納豆と...
 
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Snapdishの料理写真:豚肉のビネガーソースかけ、長芋とエリンギのバター醤油焼き、レタスとブロッコリーとトマトのサラダ、小松菜と水菜のベーコンスープ
豚肉のビネガーソースかけ 長芋とエリンギのバター醤油焼き...
 
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Snapdishの料理写真:水菜のサラダ
ぶり照り焼き
ハンペンバター醤油焼き
もつ煮
味噌汁
21雑穀米

やっぱり雑穀、美味しい(о´∀`о)
水菜のサラダ ぶり照り焼き ハンペンバター醤油焼き もつ...
 
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Snapdishの料理写真:鯖の分葱醤油かけ・水菜サラダ・分葱チヂミ・味噌汁・ご飯
鯖の分葱醤油かけ 水菜サラダ 分葱チヂミ 味噌汁 ご飯
 
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Snapdishの料理写真:スペアリブのグリル
水菜とちくわ、豆腐のサラダ
チヂミ
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Snapdishの料理写真:今日の晩酌!  (^-^)
#究極のゆで卵醤油とオリーブドレッシング柚子胡椒添え
#水菜のサラダ
#おつまみカプレーゼ
今日の晩酌 究極のゆで卵醤油とオリーブドレッシング柚子胡...
 
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Snapdishの料理写真:1/28夕食  #晩ごはん 
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1 28夕食 晩ごはん 焼きさんまご飯 おでん トマトと...
 
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ほっけ 水菜のサラダ 茶碗蒸し 長芋の醤油和え かきご飯...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん 🌃🌙
チョ〜、やわらか茹で鶏 山葵醬油で  
水菜のサラダ ツナドレ
ベーコンごぼう
納豆(寿司酢、醤油、芥子、すりゴマ)
水菜の浅漬け
玉ねぎとわかめと揚げの味噌汁
麦ご飯
単身赴任の晩ごはん チョ やわらか茹で鶏 山葵醬油で 水...
 
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Snapdishの料理写真:☆揚げ餃子☆長芋とウインナーのバター醤油☆水菜とパストラミのサラダ
揚げ餃子 長芋とウインナーのバター醤油 水菜とパストラミ...
 
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