夕飯 ご飯 お惣菜はレンチンしました 鯖の味噌煮 かぼちゃの煮付け 網焼きしたじ...
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甘くてホクホクのさつまいもが美味しい季節は子供も食べやすいサーモンフライと一緒に...
材料: さつまいも 蓮根 鮭 yummyガーリック ペッパー みりん...
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秋晴れの日に具沢山のおにぎり持ってピクニック 舞茸 椎茸 銀杏 ごぼう ひじき ...
材料: お米鶏胸肉き 昆布 椎茸 干し 舞茸 干し ごぼう 人参 ひ...
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骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
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朝早くからお仕事に行くお父たまの中華風お弁当です お弁当メニューを考えるのが久し...
材料: 中華風巾着 油揚げ 春雨 椎茸 メンマ ガラスープ 醤油 胡...
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茹で干し大根の煮物を作ったよ fさんに長崎の 茹で干し大根 を教えたらすごく気に...
材料: 茹で干し大根 人参 枝豆 油揚げ 醤油 みりん 酒 砂糖 粉...
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