糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
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邪気を払って縁起担ぎ 福来るくる巻き巻き弁当 野菜肉巻き を 海苔巻き にしてさ...
材料: 人参 ピーマン 牛肉 ごぼう カラフルじゃがいも 黄色大根 ...
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お正月終わったのに ん 食べたいってwww まんまもなんなので 半分量で太巻きを...
材料: 大 本又は小 本分 卵 はんぺん 砂糖 だし汁 みりん 塩
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今日は美味しい野菜が届いたので その中のとうきびを使って とうきびご飯とアボカド...
材料: とうもろこし ヒゲも使用 ブイヨン ベーコン 米 パセリ 塩...
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ボリューミーで美味しく ちょっと豪華に見えちゃう 品です お醤油をちょんと付けて...
材料: 本分 ごはん 海苔全形 エビフライ レタス すし酢 酢 砂糖...
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サーモンのお刺身が余ったので 巻き寿司にしました アボカド は中に入れずに外に ...
材料: 酢飯 海苔 胡瓜 アボカド 生ハム 青じそ サーモン刺身 わ...
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皆さん昨日のケンミンショー見ました その中で紹介されていた 鳥取県の給食メニュー...
材料: 鶏ひき肉 ひきわり納豆 にんにく 生姜 ごま油 香りつづくと...
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今日 また1つ歳をとってしまいました 10日後に息子のBDなので 今日は簡単にロ...
材料: 25 30cm天板1枚分 生地用 卵 砂糖 サラダ油 バニラ...
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甘酢に漬けた紫の食用菊を 醤油でこっくりと煮たお揚げで巻き それを海苔と薄焼き卵...
材料: 酢飯 海苔 すし揚げ 油揚げ だし汁 醤油 三温糖 薄焼き卵...
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