材料: 鶏むね肉 鯖 長ネギ 大蒜チューブ 生姜チューブ 醤油 酢 ...
マルコメさんに頂いた大豆ミートの乾燥ミンチを一袋使ってつくおきそぼろ作りました ...
夫が辛いの苦手なので 控えめの味です 茄子と厚揚げの照り煮 なすは縦に皮を縞目に...
鯖 塩焼き 炊き込みご飯 焼きおにぎり おにぎり カリッ 香ばしい 顎だし 醤油...
豚汁 あと1品の時に 豚汁は間違いないよね 新城のブランド里芋八名丸入れて うま...
今日はすっぱいものが身体を欲しているようです メインはフライパンで簡単に作る鯖の...
新年度が始まりました しっかり食べて健康な一年でありますように 鯖の竜田揚げ 小...
玄米ごはん 3合 水650ml 塩ひとつまみ 圧力鍋で炊きました 加圧30分 自...